寶寶大多是在睡眠中茁壯成長的,說起寶寶的睡覺姿勢,可以說是五花八門的,什么樣子的都有。比如:他會像個大力士一樣,同時叉開他的雙手和雙腳;有時候他也會小鳥依人般的靠著媽媽睡覺;有時候他會用小手臂蒙著自己的眼睛睡覺,有時候他會捏緊自己的小拳頭,好似要與人大打出手一般------
事實(shí)上,寶寶的睡覺姿勢會直接影響他的生長發(fā)育和身心健康的,那么,怎樣的睡覺姿勢有助于寶寶的健康成長,怎樣的睡覺姿勢阻礙了他的健康成長呢?
為了讓媽媽們搞清楚這個問題,以下,將為大家?guī)韺殞?種錯誤睡覺方式圖,媽媽們可以對比著看看,如果自家孩子有以下這5種睡覺姿勢時,一定要及時引導(dǎo)他糾正過來。
寶寶5種錯誤睡覺方式圖
1、蒙頭睡覺
不管是成人還是孩子,“蒙頭大睡”都是極其危險的一種睡姿,這樣睡覺即不科學(xué)也不安全。因?yàn)閷殞氝€太小,蒙著頭睡的話,很容易引起呼吸困難,二氧化碳中毒,導(dǎo)致缺氧的情況。這樣睡不但睡眠質(zhì)量會因此而下降,而且非常的危險。
如何糾正:媽媽可以趁著寶寶睡著了以后,將他的頭、面部露出來,而且寶寶蓋的被子不宜太厚了,至少他的身體要承受得了被子的重力。
2、吹著風(fēng)睡覺
夏天到了天氣非常的炎熱,晚上睡不著的時候就會開空調(diào)或者吹風(fēng)扇入睡,其實(shí),這樣吹著風(fēng)睡是不好的,尤其是孩子的抵抗力比較弱,更容易感冒生病。
如何糾正:不管是開空調(diào)還是吹風(fēng)扇,切忌對著風(fēng)直接吹,盡量保持房間的通風(fēng)干燥,多開窗換氣,不要讓孩子睡在當(dāng)風(fēng)口。