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6個(gè)月寶寶白天不睡覺(jué)怎么回事正常嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-04-27 14:42:36編輯:瓊瓊
導(dǎo)語(yǔ):出生之后的寶寶一般都是按照一定的睡眠規(guī)律睡眠時(shí)長(zhǎng)來(lái)的,不過(guò)一些外界因素或者生理性因素都會(huì)導(dǎo)致寶寶白天的時(shí)候不愿意睡覺(jué)哦,那么6個(gè)月寶寶白天不睡覺(jué)怎么回事正常嗎?跟隨著小編一起去深入了解一下吧!

6個(gè)月寶寶白天不睡覺(jué)怎么回事正常嗎?

——外界客觀性原因
1、寶寶睡眠區(qū)環(huán)境不要過(guò)于花哨。
現(xiàn)在不少的年輕父母給寶寶的兒童房布置會(huì)過(guò)于明快或者花哨,想要打造一個(gè)公主或者王子式樣的空間,但是這樣的環(huán)境容易讓6個(gè)月寶寶對(duì)于環(huán)境的布置勾引了好奇心,睡眠情緒都會(huì)受到影響,因此建議寶寶的睡眠環(huán)境還是以溫馨舒適為主哦。
2、營(yíng)造睡眠氛圍。
6個(gè)月寶寶寶寶睡覺(jué)房間如果太過(guò)于亮堂或者有陽(yáng)光照射,這樣容易導(dǎo)致寶寶會(huì)一直盯著光亮看,沒(méi)有心思想要睡覺(jué)了哦。因此建議白天寶寶要睡覺(jué)的話,記得要拉上窗簾,營(yíng)造一種夜晚的氛圍,或者放一點(diǎn)輕柔的緩慢的輕音樂(lè)促進(jìn)睡眠氛圍哦!
3、不要讓寶寶睡前進(jìn)行過(guò)于激烈的玩鬧。
睡前激烈的玩鬧容易使得寶寶的精神處于高度興奮狀態(tài),難以平靜,無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
因此建議寶寶睡覺(jué)之前應(yīng)該處于較為平靜平和的氛圍中,這樣有助于哄睡。
4、在寶寶睡覺(jué)之前不要批評(píng)他們。
6個(gè)月的寶寶看似還是小小一只,但是他們的敏感度很強(qiáng),能夠分辨出大人的喜怒,同時(shí)有些對(duì)于孩子的批評(píng)也是能夠讓他們直觀感受得到。因此在寶寶睡前不要對(duì)于他們進(jìn)行批評(píng),因?yàn)檫@樣容易導(dǎo)致寶寶情緒受到影響,從而影響入睡的質(zhì)量和狀態(tài)。
——寶寶生理性原因
1)喂養(yǎng)不適當(dāng)。
寶寶如果吃的過(guò)飽或者不足都會(huì)導(dǎo)致孩子身體不適感,因此就會(huì)產(chǎn)生不想睡覺(jué)的反應(yīng)。
2)衣物、尿布、被子等造成的身體不適感。
如果寶寶衣服過(guò)于緊身或者不夠柔軟;尿布濕了沒(méi)有及時(shí)更換;被子太厚;睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)等方面都會(huì)給寶寶身體造成不適感,因此寶寶也就產(chǎn)生了諸如不愿睡覺(jué)不想睡覺(jué)等“抗議性”行為。
所以給6個(gè)月的寶寶睡覺(jué)穿衣主要以舒適、寬松為主;被子的厚薄要適宜;寶寶睡前應(yīng)提前檢查尿布是否濕了,及時(shí)更換不舒適的尿布,保持干爽。
3)房間中有過(guò)敏性物質(zhì)刺激。
如果寶寶的放假里存在諸如:香煙味、痱子粉、花露水、油漆味等刺激性較強(qiáng)的氣味需要注意,因?yàn)檫@樣的刺激性味道都能夠使得寶寶呼吸道阻塞,無(wú)法正常順暢呼吸,有強(qiáng)烈不適感就會(huì)通過(guò)哭鬧不睡覺(jué)等方式來(lái)表達(dá)和抗議。
4)長(zhǎng)牙齒帶來(lái)的疼痛或者不適感。
一般寶寶從5個(gè)月開(kāi)始就會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)牙齒了,而長(zhǎng)牙會(huì)帶來(lái)不適感,導(dǎo)致寶寶不能很好入睡,因此就不愿意睡覺(jué)了。
定期檢查寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大或者是輕微發(fā)燒等,則可判斷孩子可能要長(zhǎng)牙了。這時(shí)候?qū)殞毴菀撞皇娣摁[不睡覺(jué)等,需要更加耐心的哄哦!

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