米粉是寶寶在添加輔食之初最好的選擇，米粉的營(yíng)養(yǎng)豐富而且口感細(xì)膩，十分容易消化。但是米粉和奶粉不同，米粉的飽腹感很強(qiáng)，而且口味多變；有的寶寶喜歡吃米粉可能會(huì)出的多，但有的寶寶不適應(yīng)就會(huì)吃的比較少，所以在一開始給寶寶喂多少米粉是很有講究的。那么米粉第一次喂多少合適呢？寶寶第一次吃米粉吃多少要怎么判斷選擇？寶寶第一次吃米粉要注意什么？
米粉第一次喂多少合適
雖然理論上寶寶從四個(gè)月開始就會(huì)適量添加米粉，但是生活中一般在寶寶6個(gè)月的時(shí)候才會(huì)開始添加米粉。米粉營(yíng)養(yǎng)豐富而且營(yíng)養(yǎng)均衡，是很適合寶寶吃的，消化適配性也是不錯(cuò)的，米粉粉質(zhì)細(xì)膩不會(huì)輕易刺激腸胃或是導(dǎo)致消化不良。但是寶寶剛從母乳或奶粉轉(zhuǎn)化到吃米粉的時(shí)候一定是不適應(yīng)的，需要一段時(shí)間適應(yīng)，所以第一次喂米粉不建議多吃或是按標(biāo)準(zhǔn)量吃。
標(biāo)準(zhǔn)力量米粉是在寶寶適應(yīng)的情況下做出的建議值，考慮到寶寶腸胃消化能力需要一定的適應(yīng)，也考慮寶寶在剛吃米粉可能會(huì)有過敏和腹瀉或是上火的情況，最好先嘗試少量喂米粉。第一次喂米粉可以用奶粉或是母乳沖泡，按照標(biāo)準(zhǔn)量2/3的劑量喂養(yǎng)，大約是米粉標(biāo)準(zhǔn)約2勺的劑量；這樣對(duì)寶寶第一次吃米粉喝日后適應(yīng)性有很多幫助。
第一次喂米粉要注意什么
1.第一次喂米粉要注意寶寶適應(yīng)性差，不要將米粉沖的太濃，用正常水量或是奶量沖2勺米粉即可。
2.第一次喂米粉要注意寶寶在吃過之后有沒有身體過敏或是上火便秘的問題；再及時(shí)調(diào)理。
3.如果寶寶在第一次吃米粉后有身體消化問題，可以吃一些益生菌調(diào)理保護(hù)腸胃。
4.寶寶第一次吃米粉的劑量要基本保持吃3天左右，才能確保寶寶腸胃適應(yīng)，并且沒有過敏現(xiàn)象，可以適當(dāng)增加劑量吃米粉。
5.第一次喂米粉要給寶寶選擇原味米粉，消化性更好；而且味道和營(yíng)養(yǎng)成分更純，輔食營(yíng)養(yǎng)少有助益適應(yīng)和消化。
綜上所述，寶寶第一次喂米粉劑量一定要少。建議不要按照標(biāo)注量吃，參考寶寶的食量和腸胃消化能力，可以先喂2-3小勺米粉，盡量沖的淡一些。等到寶寶適應(yīng)了之后再給寶寶按照正常劑量喂米粉，同時(shí)可以喂一些益生菌，預(yù)防寶寶腹瀉或是上火便秘。
