奶粉是僅次于母乳的嬰幼兒群體主要營養(yǎng)來源,雖然很多寶媽都想堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),但是并不是所有人都有充足的奶水來喂養(yǎng)寶寶的,如果奶水不夠的話,就得沖泡奶粉來給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)了。沖奶粉看起來是件簡單易懂的事情,但是事實(shí)上沖奶粉需要注意的事項(xiàng)是有很多的,例如濃度、水溫、步驟等。那么, 沖奶粉用多少度的水最合適呢?
一般的配方奶建議使用溫度在70℃左右的熱水來沖調(diào)。
因?yàn)閶雰号浞侥谭鄄皇菬o菌產(chǎn)品,在實(shí)際的加工過程中,以及家庭開封開始食用后的間隙中,奶粉很容易被病原菌污染。家長應(yīng)使用溫度不低于70℃的水來沖調(diào)嬰兒配方奶粉,以殺死奶粉中的病原菌(主要為阪崎氏腸桿菌)。沖調(diào)好的奶應(yīng)冷卻至可喂哺的溫度(寶媽可以滴幾滴乳液至手背測試奶水溫度是否適宜寶寶進(jìn)食),然后再給嬰兒即時(shí)飲用。
另外,如果沖調(diào)好的乳品需要保存起來以備使用,那么應(yīng)該有專門的冰箱來存放它們,并且冰箱的溫度不得高于5℃。所有沖調(diào)好的配方奶粉都建議貼上標(biāo)識,寫明沖調(diào)的日期和時(shí)間。低溫保存的奶瓶可以放在盛有溫水的容器中加熱,要確保水的高度不要超過瓶頂,偶爾搖晃或轉(zhuǎn)動一下奶瓶,以確保加熱均勻。切勿使用微波爐配制或加熱嬰兒的奶,因?yàn)槲⒉t的熱力不均勻,可能產(chǎn)生個(gè)別“熱點(diǎn)”(即某一部分區(qū)域溫度高于其它位置),燙傷嬰兒口腔。
通過上文的介紹,相信大家已經(jīng)了解用冷卻至70℃左右的熱水來沖調(diào)奶粉是比較理想的水溫,因?yàn)檫@個(gè)溫度可以殺死奶粉可能蘊(yùn)含的病原菌。當(dāng)然了,具體使用水溫媽媽育兒小編建議大家參照奶粉罐上的說明為準(zhǔn),因?yàn)椴糠帜谭垡笫褂玫乃疁貫?0℃沖調(diào),以保證營養(yǎng)最大化。