試試看以下這些追奶小方法
1.親喂，尤其是夜間及假日。
2.邊喂邊擠，因為寶寶吸奶是，會刺激奶陣快速到來，有的時候，還能擠出比擠兩邊乳房還多的乳汁呢～～當然，重點是要有一臺用得習慣又好用的吸乳器。
3.邊喂邊想像，奶陣來了，奶陣來了，我的奶好多，注意，真的有效喔，但前題是內心要真的相信如此。
4.學習躺喂，因為夜間的泌乳激素最多，所以不要讓夜間要爬起來坐喂的痛苦，讓人失去長久喂奶的力量，無論如何，要學會躺喂，讓自己和寶寶都能在最舒服的環(huán)境下持續(xù)喂奶。
5.多去網路上的母乳討論區(qū)充電，尤其是快喂不下去時。
6.把配方奶全部送人，讓自己沒有退路可退。
7.多喝水，多喝黑麥汁，還有邊喂邊喝也蠻有效的。
8.買幾件好看的哺乳衣吧，讓自己漂漂亮亮又優(yōu)雅的喂母乳。
9.使用親密背巾，同時也要學會在背巾內喂奶。
10.多和朋友分享喂母乳的經驗及疑問，常常會在分享的過程中有意外的收獲喔。
小編想要提醒各位媽媽：
想要回復哺乳的母親也要有心理上的準備：重新哺乳不是一蹴可及的事情。特別是當寶寶越大、疏離母親的乳房越久，這樣的情況下想要回復全母奶哺喂，就需要花費母親更多的心力。
另外，媽媽是否能夠分泌豐盛的乳汁，和媽媽的心情也有關系哦~~所以，在哺乳期間，媽媽們一定要有一個愉快，輕松地心情哦~
