喂奶看似是一件簡單的事,但很多新媽媽常常應(yīng)喂奶姿勢不對,給寶寶和自身的健康造成傷害。正確的喂奶姿勢是整個喂奶過程達(dá)到雙方舒適和愉快的關(guān)鍵,它不僅對寶寶的吸吮更加有效,還會幫助媽媽避免乳頭疼痛現(xiàn)象的出現(xiàn)。
四種正確的喂奶姿勢
1、搖籃抱法。大多的媽媽都會采用這個姿勢,這是最傳統(tǒng)的姿勢。在有椅子上坐直,將孩子放在懷里,用一只手的前臂和手掌托著孩子的身體和頭部,然后用另一只手放在乳房和乳暈上。喂右側(cè)時用左手托,喂左側(cè)時用右手托。
放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓孩子貼近你的乳房。寶寶還小的時候如果高度不夠,可以在寶寶身下墊一個墊子,這樣哺乳起來會更輕松,這是早期喂奶的理想姿勢。
2、交叉搖籃抱法。這種姿勢與搖籃式想類似,在喂右側(cè)時用右手托,喂左側(cè)時用左手托。這種姿勢需要把寶寶的身體稍微傾斜一點,這樣寶寶在吃奶的時候,嘴的角度才會有變化,才會更容易吸奶。