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產(chǎn)后哺乳有助產(chǎn)后恢復(fù) 千萬不要一時(shí)糊涂放棄母乳喂養(yǎng)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-07-03 22:57:31 編輯:清風(fēng)淡雅

很多媽媽認(rèn)為母乳喂養(yǎng)只對(duì)寶寶有好處,對(duì)于喂母乳的媽媽母乳喂養(yǎng)會(huì)造成媽媽的胸部松弛下垂,影響體形恢復(fù),所以致使很多愛美的媽媽都放棄了母乳喂養(yǎng)。

這是都是媽媽們對(duì)母乳喂養(yǎng)的認(rèn)識(shí)不全面所造成的。實(shí)際上穆瑞喂養(yǎng)不僅不會(huì)影響乳房和體形,還能幫助媽媽們產(chǎn)后恢復(fù),好處很多。

1、加快產(chǎn)婦子宮復(fù)原

分娩后幾分鐘之內(nèi)讓新生兒吸吮乳頭會(huì)引起子宮收縮,減少出血。寶寶的吸吮能通過神經(jīng)傳導(dǎo),反射性促進(jìn)母乳的腦垂體釋放催產(chǎn)素,這種荷爾蒙能促進(jìn)子宮恢復(fù)到原來的正常大小,使子宮早日復(fù)原。

2、有助于產(chǎn)婦的恢復(fù)體型

給寶寶喂母乳不但不會(huì)影響體形,反而還有助于消耗媽媽體內(nèi)過多的脂肪堆積。哺乳消耗母親體內(nèi)額外的卡路里,喂奶的母親的新陳代謝會(huì)改變,不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個(gè)健康正常的體型,寶寶也同時(shí)幫助媽媽恢復(fù)體型。而且,哺乳并不會(huì)改變?nèi)榉康男螤?,那些改變是懷孕造成的。更何況,即使不喂奶,到了一定的年齡,乳房依然要下垂的。

3、減少疾病的侵?jǐn)_

媽媽在給寶寶喂奶的時(shí)候,體內(nèi)的催產(chǎn)素分泌會(huì)增加,雌激素水平會(huì)降低,對(duì)子宮的刺激也會(huì)減少,并且抑制了卵巢排卵,使得卵巢等生殖器官得到了修養(yǎng),這對(duì)一些婦科疾病起到了一定的輔助作用。同時(shí)催乳素還能促進(jìn)消化吸收,對(duì)于消化系統(tǒng)的疾病也有防治作用。

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