如何母乳喂養(yǎng)，其實(shí)育兒專(zhuān)家說(shuō)母乳喂養(yǎng)選擇正確的姿勢(shì)是很重要的。要知道對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)母乳喂養(yǎng)是件挺辛苦的事，一開(kāi)始喂奶時(shí)多大多數(shù)媽媽都比較笨拙。母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)有很多，有的媽媽喜歡坐在床上，有的喜歡坐在椅子上，無(wú)論什么姿勢(shì)，最主要是寶寶要吃得舒服，媽媽也不宜太累。在這里，我給新媽媽介紹四種正確的哺乳姿勢(shì)，您可以嘗試著變換，直到找到你和寶寶都舒服的姿勢(shì)。
側(cè)臥式哺乳姿勢(shì)
媽媽可以在床上側(cè)臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。媽媽可以用枕頭支撐住后背。這也是剖宮產(chǎn)媽媽喂母乳的很好姿勢(shì)。這樣一來(lái)，媽媽可以一邊哺乳一邊休息。尤其是會(huì)陰切開(kāi)或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女采用此姿勢(shì)最舒適。
優(yōu)點(diǎn)：能夠讓你在分娩后的幾周得到更多的休息。你需要的只是一個(gè)枕頭來(lái)支撐你和BB。特別適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦使用。
步驟：首先你需要側(cè)躺，頭枕在枕頭上。然后BB側(cè)躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳頭成一直線(xiàn)，下半身貼近你(你可以直接躺在床上，也可以讓孩子讓在你的手臂上)。讓乳頭接近BB的嘴巴，你可以用手指來(lái)托著乳房。中途可以換邊，同時(shí)要注意把孩子抱起來(lái)看是否需要打嗝。
母乳喂養(yǎng)是一個(gè)你和孩子都覺(jué)得舒服和放松的過(guò)程，所以多多嘗試以上四種姿勢(shì)，找到一種你和孩子都喜歡的姿勢(shì)吧！
