2.清楚喂養(yǎng)的時(shí)間。
一般母乳喂養(yǎng)的時(shí)間不適宜太長(zhǎng)，也不能太短，在6到8個(gè)月之間，在這時(shí)間開(kāi)始，媽媽要適當(dāng)給寶寶添加輔食，邊添加輔食，邊減少喂養(yǎng)母乳的次數(shù)，讓寶寶有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
3.注意喂養(yǎng)姿勢(shì)的正確。
媽媽喂養(yǎng)的姿勢(shì)一定要舒服，你坐的不舒服，寶寶吃的當(dāng)然也會(huì)不舒服，因此，在喂養(yǎng)的時(shí)候，可以在身后放枕頭，以支撐著自己還有寶寶，當(dāng)寶寶在進(jìn)食的時(shí)候，媽媽要用手托著寶寶的頭、肩膀以及臀部，盡量讓寶寶靠近胸部，這樣寶寶吃的才舒服。
4.注意喂養(yǎng)期間的衛(wèi)生。
喂養(yǎng)期間，媽媽要隨時(shí)注意乳頭的清潔衛(wèi)生，避免發(fā)生與之有關(guān)的疾病。不要讓寶寶口含乳頭睡覺(jué)，一來(lái)不衛(wèi)生，二來(lái)會(huì)影響寶寶的牙床發(fā)育，甚至引起窒息、嘔吐。在喂養(yǎng)期間，媽媽要保持心情舒暢，不要給自己過(guò)多的精神負(fù)擔(dān)，保持良好的生活方式，保證充足的睡眠，避免影響母乳的質(zhì)量。
小編的話：母乳喂養(yǎng)寶寶，是讓媽媽覺(jué)得幸?？鞓?lè)的事情?？粗鴮殞氁豢谝豢诘奈蹦溉椋瑡寢尩男牡滓欢ㄊ菢?lè)開(kāi)了花。對(duì)于產(chǎn)后母乳不足的媽媽來(lái)講，如何下奶、催奶是她們心中無(wú)法抹去的傷痛，但是盡管如此，還是建議媽媽們不要放棄母乳喂養(yǎng)?？梢岳孟履痰氖匙V，催乳師按摩，中藥調(diào)理的方法來(lái)進(jìn)行催乳?？傊椒偙壤щy多，不要因?yàn)橐粫r(shí)的奶水少而放棄母乳喂養(yǎng)。
