剛剛出生的嬰兒需要細(xì)心照顧才能保證其茁壯成長，特別是在進(jìn)食方面，需要了解一些喂養(yǎng)常識和方法。每個(gè)月都需要選擇不同的食物給寶寶吃，這樣才能方便寶寶消化。同時(shí)嬰兒每個(gè)月的體重和器官發(fā)育都比較快，根據(jù)身體變化來選擇食材給寶寶進(jìn)食。
1.哺乳次數(shù)
母乳含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，是傳統(tǒng)牛奶和羊奶無法代替的存在。一般嬰兒要長到6個(gè)月以上后方可斷奶，而0到6個(gè)月主要以哺乳和各種輔食為主，一般正常的哺乳次數(shù)在每日8到10次。這個(gè)可以根據(jù)嬰兒需求量來決定，確保嬰兒攝入足夠的乳汁即可。
在喂養(yǎng)過程中，對于剛出生的寶寶需要每天補(bǔ)充400到800國際單位的維生素d，促進(jìn)寶寶大腦和身體各個(gè)器官的發(fā)育。寶寶享受到充足的乳汁后，可以降低一些患病風(fēng)險(xiǎn)，像感冒發(fā)燒和肺炎等，而且還能促進(jìn)親子關(guān)系。
2.逐次加入
在嬰兒6到9個(gè)月的時(shí)候需要添加一些輔食，使輔食和哺乳交替進(jìn)行。一般常見的輔食種類有蛋類、含維生素a的蔬菜和奶類制品等，隨著寶寶逐漸長大，每天添加輔食的次數(shù)會逐漸增多。
輔食喂養(yǎng)有助于完善嬰兒的進(jìn)食能力，而且也是嬰兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。嬰兒的輔食類型會隨著年齡增長而改變，在嬰兒6個(gè)月后需要添加一些泥糊狀食物，因?yàn)閶雰旱耐僖合僖呀?jīng)具備了消化的基礎(chǔ)功能，這時(shí)候就開始斷奶了。
3.訓(xùn)練咀嚼能力
在嬰兒七八個(gè)月大的時(shí)候，已經(jīng)開始長出一兩顆乳牙，具備了一些咀嚼能力。這個(gè)時(shí)候比較適合給嬰兒吃一些顆粒狀的輔食，增強(qiáng)其咀嚼能力。
因此我們需要給嬰兒喂養(yǎng)營養(yǎng)豐富的食材，促進(jìn)嬰兒味覺發(fā)育。同時(shí)在選擇食材時(shí)，一定要選擇新鮮的食材，保證食品安全衛(wèi)生。
4.充足的營養(yǎng)
在嬰兒九個(gè)月大的時(shí)候是迫切需要營養(yǎng)的時(shí)候，可以明顯從嬰兒的體重變化上發(fā)現(xiàn)，體重不斷增加所需的乳食品劑量也在增加。
每天的牛奶攝入量需要保持在500-600毫升之間，而輔食則需要增加一些柔軟的食物，像面條、雞蛋和肉末等。水果需要切成片狀才能給嬰兒吃，同時(shí)需要定期去醫(yī)院檢查寶寶的健康狀況。
5.谷類食物
等到寶寶1歲左右，主要喂養(yǎng)谷類食物為主。就像我們?nèi)粘Ｋ缘陌酌罪埡褪卟说?，這些將成為嬰兒能量和熱量的主要來源。
其實(shí)在嬰兒一歲以前都需要保證每天攝入不同輔食來保證其發(fā)育，這是根據(jù)嬰兒的消化能力和乳牙發(fā)育狀況來決定的。
6.清淡為主
不管是寶寶多少歲，喂養(yǎng)的食物都應(yīng)該以清淡為主，可以降低新陳代謝的負(fù)擔(dān)。并且還可以預(yù)防一些糖尿病和高血壓疾病，同時(shí)也要保證嬰兒的水分足夠充足。
在孩子一歲以前可以制定一個(gè)進(jìn)食時(shí)間表，科學(xué)地按需進(jìn)食有利于嬰兒身體健康發(fā)育。
