媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 新生兒 > 母乳喂養(yǎng) >

母乳喂養(yǎng)的媽媽奶水不足吃什么好 產(chǎn)后催乳可多

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2011-02-01 20:25:05 編輯:admin

母乳喂養(yǎng)的媽媽奶水不足吃什么好?專家經(jīng)研究得出說(shuō)新媽媽產(chǎn)后催乳可多吃橙子。 因?yàn)槌戎泻幸话闼哂械某煞郑ぶ械某绕み?,能降低毛?xì)血管脆性,防止小血管出血。

按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等:

1.橙汁和酒:取鮮橙2個(gè),連皮切片,壓出汁液,將米酒少許合入汁中??芍螊D女乳結(jié)不通,乳房紅腫疼痛。

2.冰糖燉橙:橙皮20-30克,加冰糖適量,加水燉服??芍胃忻盁嵬颂樯僦蟮目人蕴蛋渍?。

3.鮮橙果肉:鮮橙去皮,食果肉,可治熱病傷津,發(fā)熱汗多,口干舌燥,尿黃而少。

其他方法:

● 勤喂是一種好辦法。試著抽出24~48小時(shí)的時(shí)間(如您的奶水實(shí)在太少了,可抽出更長(zhǎng)的時(shí)間),什么事也不要做,專心喂奶和休息,且每次喂都盡可能讓寶寶吃的時(shí)間長(zhǎng)一些。一個(gè)愛困的嬰兒,需要媽媽不時(shí)把他輕輕喚醒,鼓勵(lì)他吃奶。

●兩乳都要喂。這樣不僅保證寶寶獲得充足的母乳,同時(shí)也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

相關(guān)閱讀

新生兒護(hù)理視頻

  • 新生兒呼吸暫停新生兒科1定義24觀察要點(diǎn)及護(hù)理措施

  • 新生兒呼吸暫停一概述二分類三病因及病理生理四臨床表現(xiàn)五鑒別診斷六輔助檢查七治療

  • 寶寶尿布用什么做的寶寶的尿布尺寸是多少一般來(lái)說(shuō)

  • 【草丁圖書館】新生兒尿布的正確用法是什么?

熱點(diǎn)推薦

編輯推薦

圖文推薦
  • 帶有金木水火土的字 留下深刻的印象

  • 缺金的女寶寶名字大全 能夠促進(jìn)其發(fā)展的小名

  • 女孩缺土取什么名字好 優(yōu)雅動(dòng)聽的名字

  • 女孩名字屬水寓意又好的字 選擇名字時(shí)需要仔細(xì)考量

熱門閱讀