新媽媽開奶的時(shí)候難免會(huì)遇到乳房有硬塊的難題,乳房有硬塊、按壓起還很疼,是因?yàn)閯傞_始產(chǎn)奶,乳腺還不痛,乳汁堆積引起的,這是正常的現(xiàn)象,新媽媽不必太擔(dān)心。
但是也不能放任不管,長(zhǎng)久乳汁堆積是會(huì)引起乳腺炎的,乳腺炎的滋味,得過多的寶媽都懂,那種疼痛可不是開奶痛能比的。
產(chǎn)婦乳房有硬塊,自己在家就能解決,本文介紹了三種消除硬塊的方法,還講到什么情況需要請(qǐng)催乳師。新媽媽不管有沒有乳房硬塊的問題,都應(yīng)該仔細(xì)看看!
產(chǎn)婦乳房有硬塊怎么消除
1.按摩
可先從疼痛點(diǎn)的后方開始,左手托患乳,右手四指(食指至小指)采用推、揉、按的手法。然后,再用右手四指的指腹從乳根向乳暈方向疏通,輕輕揉抓,達(dá)到疏通淤乳的效果。 按摩過程中,手法務(wù)必正確,力道務(wù)必到位。
2.多吸
”吸“是應(yīng)對(duì)奶結(jié)的王牌,在嘗試了敷+按摩后,千萬(wàn)不能落下吸!乳汁淤積,只有排出才會(huì)真正好。而寶寶是擔(dān)任這個(gè)步驟的最佳操作者。若寶寶不配合,吸奶器也是個(gè)很好的幫手。但如果是寶媽因疼痛無法配合,可先輕柔的抖動(dòng)乳房,乳房松軟點(diǎn)后再嘗試。(下頁(yè):方法3)