在外面哺乳很尷尬怎么辦?
1、準備舒適方便的哺乳服
在公共場所給寶寶喂母乳時,設(shè)計合理的哺乳服能讓哺乳更加輕松和便捷,比如雙側(cè)乳房處設(shè)有活動開口的哺乳衣,可以讓寶寶更方便的吃到奶,最好選擇前開口的哺乳內(nèi)衣,方便解開,扣上扣子,還可以選擇罩杯能直接打開的款式。
2、選好哺乳場所
媽媽要提前了解目的地是否有哺乳室或者其他較為封閉的空間。通常一些較大的商場、購物中心、游樂場、早教中心都有母嬰室和私密性較好的休息區(qū),如果是去公園,就要找位置偏僻的長椅,如果是帶寶寶外出用餐,那么包間是最好的選擇,條件不允許的話,商場的試衣間,私家車內(nèi)也可以作為臨時的哺乳場所。
帶寶寶外出的時候,盡量和家人朋友同行,當沒有合適的哺乳場所時,可以請家人或者朋友幫忙遮擋,認為隔離一個相對獨立的空間。
4、靈活運用隨身物品遮擋
媽媽可以隨身帶一條哺乳巾或者寬大的絲巾、嬰兒背巾、外套等,作為哺乳時的遮擋物,寶寶吃奶時,媽媽可以將哺乳巾或其他遮擋物搭在自己的肩上和寶寶身上。
外出時,一定要隨時關(guān)注寶寶的表現(xiàn),以便及時收到寶寶的饑餓信號,防止因為寶寶突然大哭而手忙腳亂。