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如何緩解幼兒入園焦慮 治療上學(xué)綜合征最好的良方

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-03-11 11:05:49編輯:子夏

新的學(xué)期又開(kāi)始了,不少的寶寶開(kāi)始進(jìn)行新的學(xué)習(xí),而還有一些寶寶即將面對(duì)校園生活,最讓家長(zhǎng)頭疼的就是寶寶不適應(yīng)幼兒園的生活,入園感到無(wú)比的焦慮。有的寶寶不適應(yīng)新的生活入園會(huì)產(chǎn)生恐懼、焦慮、不愿上幼兒園等多種情緒,這樣的情況甚至到了一兩個(gè)月以后還沒(méi)有得到化解,這讓不少的家長(zhǎng)感到束手無(wú)策。

如何緩解幼兒入園焦慮?其實(shí),寶寶入園感到焦慮最主要的原因就是因?yàn)槿狈Π踩幸约叭狈Κ?dú)立生活的意識(shí)。要想寶寶乖乖上學(xué),每天都以開(kāi)心的心情去學(xué)校,我想家長(zhǎng)需要做好以下的這些事情,治療寶寶上學(xué)綜合征這就是最好的良方!

如何緩解幼兒入園焦慮

1.做好入園準(zhǔn)備

在寶寶進(jìn)入幼兒園之前家長(zhǎng)需要做好充分的準(zhǔn)備,在入園之前需要帶孩子對(duì)于外界進(jìn)行接觸。可以帶寶寶去幼兒園進(jìn)行參觀(guān),熟悉幼兒園的環(huán)境;還可以給寶寶介紹幼兒園一些有趣的活動(dòng)和事情,以此來(lái)提高寶寶對(duì)于幼兒園生活的好奇心。在入園以前家長(zhǎng)需要提前制定寶寶的作息時(shí)間保證和幼兒園的作息時(shí)間差不多,這樣能夠更好的讓寶寶適應(yīng)幼兒園的生活。

2.積極配合

剛開(kāi)始入園的時(shí)候大多數(shù)寶寶都會(huì)哭鬧,在面對(duì)寶寶哭鬧嚴(yán)重的時(shí)候家長(zhǎng)需要多陪陪寶寶,及時(shí)安撫寶寶的情緒,可以多陪陪寶寶做一下幼兒園的游戲,等到寶寶融入群體的時(shí)候再離開(kāi)。

3.對(duì)孩子傳達(dá)積極的信心

父母的言行對(duì)寶寶的行為有著直接的影響,有的父母或者在寶寶剛上幼兒園的時(shí)候不放心,在言行當(dāng)中也會(huì)不自覺(jué)的流露出來(lái),其實(shí)孩子的情緒是非常敏感的,家長(zhǎng)如果產(chǎn)生焦慮的心情會(huì)讓孩子拒絕上幼兒園,因此家長(zhǎng)需要給孩子傳達(dá)積極的信息,讓孩子感受到幼兒園是一個(gè)安全有趣的地方。

4.按時(shí)接送孩子

在剛剛?cè)雸@的時(shí)候,或許很多家長(zhǎng)由于不忍心讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間的呆在幼兒園,因此只要孩子有一點(diǎn)不適或者不想去幼兒園就會(huì)讓孩子不去上學(xué),這樣會(huì)讓孩子不想去幼兒園的心態(tài)更加強(qiáng)烈。因此,家長(zhǎng)千萬(wàn)不能一時(shí)心軟就不送孩子上學(xué),應(yīng)該在平時(shí)的時(shí)候按時(shí)接送寶寶上學(xué),讓寶寶盡快的融入幼兒園的生活。

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