第二步:營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境
空調(diào)、空氣凈化器、加濕器搭配使用,讓臥室盡量保持舒適的溫度和濕度,使寶寶容易進(jìn)入安穩(wěn)的深度睡眠,就不會(huì)輕易踢被子了。而且,在舒適的環(huán)境下,即使寶寶把被子踢掉,也不會(huì)著涼。
第三步:搭建溫暖舒適的小窩
在給寶寶搭建溫暖小“巢穴”時(shí),媽媽們可以在小床側(cè)面放1、2個(gè)枕頭,一方面可以防止寶寶睡覺時(shí)打轉(zhuǎn)翻跟頭,從而避免踢被子;另一方面,即使寶寶踢掉了被子,還有枕頭作為貼身保護(hù),不會(huì)過于寒冷。如果睡眠條件有限,媽媽們也可以給寶寶選擇嬰幼兒專用睡袋,可以適應(yīng)各種睡眠狀態(tài)和姿勢(shì),也不會(huì)著涼。
第四步:神奇睡袋用起來
給愛踢被子的寶寶用睡袋,選擇或自制寶寶睡袋的好處:
A)寶寶睡著舒服,能舒展雙手;
B)大人照料方便,上下要有開口;
C)面料輕軟,寬松適當(dāng),翻身自如;
D)避免過厚,薄睡袋外加1條薄被子比較合適。
對(duì)于寶寶的照顧,爸爸媽媽一定要多加細(xì)心哦~