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寶寶睡覺(jué)愛(ài)踢被子咋辦 揭秘寶寶睡覺(jué)踢被子的驚人內(nèi)幕(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2016-10-25 11:36:23編輯:七七

3、睡眠環(huán)境不佳,睡覺(jué)時(shí)穿衣過(guò)多、臥室燈光太亮、環(huán)境嘈雜吵鬧、睡前吃得過(guò)飽等等原因,都會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠時(shí)神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定,從而頻繁翻身、出汗或無(wú)法進(jìn)入深度睡眠,連連做夢(mèng),就將被子踹掉了。

4、缺鈣或患有佝僂病,缺鈣或佝僂病會(huì)引起夜驚,表現(xiàn)為寶寶睡著后,容易頻繁翻動(dòng)身體,睡眠不實(shí),甚至?xí)蝗恍褋?lái)并出現(xiàn)又哭又叫的情況,寶寶也會(huì)經(jīng)常蹬踹被子。這主要是寶寶鈣磷代謝異常引起的神經(jīng)興奮癥狀。

此外,小兒睡前過(guò)度玩鬧,造成夜夢(mèng)多,或者佝僂病造成的神經(jīng)不穩(wěn)定等,都是造成孩子睡眠不寧而蹬被子的原因。

重點(diǎn)來(lái)啦:寶寶踢被子怎么辦?

第一步:保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足

缺乏維生素D不僅是寶寶踹被子主要原因,更是寶寶身體健康的一大危險(xiǎn)信號(hào)。除了媽媽們熟知的促進(jìn)鈣吸收以外,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),維生素D的重要作用還包括維持免疫系統(tǒng)、骨骼牙齒等方面的健康發(fā)育。

而維生素A對(duì)寶寶的免疫力和骨骼發(fā)育也有著不容忽視的作用。如果常規(guī)的母乳、奶粉、輔食、日照等渠道仍然無(wú)法滿(mǎn)足寶寶對(duì)維生素AD的需求的話(huà)??梢栽谘a(bǔ)鈣的同時(shí)為孩子選擇大品牌的AD鈣劑同時(shí)補(bǔ)充,效果更佳。

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