吃完含糖食品立即刷牙
對(duì)于齲齒預(yù)防，李路平提出合理進(jìn)糖的原則，含糖食物會(huì)產(chǎn)酸，容易導(dǎo)致齲齒。這個(gè)糖不僅指糖果，而且指一切甜食。“致齲食物”是具有軟、黏、甜、細(xì)特點(diǎn)的食物，更要少吃。有的孩子養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，必須喝奶后睡覺(jué)，這就要求刷牙后再睡。含糖食品還可以集中吃完，吃完立即刷牙，而不是全天候想起來(lái)就吃。
家長(zhǎng)應(yīng)重視對(duì)孩子口腔的家庭護(hù)理，剛出生的小孩用紗布蘸水擦拭牙齒，兩歲后用兒童牙刷清潔牙齒，3歲后用兒童牙膏刷牙，刷完后，家長(zhǎng)用棉簽檢查一下，5歲之前是預(yù)防齲齒的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)應(yīng)教孩子養(yǎng)成正確的刷牙方式。口腔醫(yī)師多次到鄭州市的幼兒園檢查孩子的口腔衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)很多孩子都是拉鋸似的刷牙，清潔很不徹底。
6歲時(shí)，孩子就開(kāi)始萌出恒牙，由于牙齒咬合面有很多細(xì)小的裂溝，很難刷干凈，可以用樹(shù)脂材料進(jìn)行“窩溝封閉”。
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