護(hù)理方法:
1.勤洗頭
給寶寶勤洗頭,在清洗頭發(fā)時,還能使頭發(fā)得到良性刺激,促進(jìn)頭發(fā)的生長。由于寶寶生長發(fā)育速度極快,新陳代謝旺盛,頭脂分泌多。
如果總是不給寶寶洗頭,頭皮上的汗液、油脂及污染物就會引起頭皮發(fā)癢、起皰甚至感染。因此,6個月前最好每天給寶寶洗1次頭,6個月后改成2~3天洗1次。
注意選用純正、溫和、無刺激、容易起泡沫的嬰兒洗發(fā)液,洗發(fā)時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮,切不可用力揉搓頭發(fā),以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理,使頭發(fā)脫落。
2.勤梳頭
經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮,促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于寶寶的頭發(fā)生長。給寶寶準(zhǔn)備一把專用的梳子,梳子不可過硬,最好選擇既有彈性有較為柔軟的橡膠梳子。
此外,梳頭發(fā)時,應(yīng)順著頭發(fā)自然生長的方向梳理。喜歡給寶寶分發(fā)縫的媽媽也要注意了,隔幾天換個部位,否則一只分縫的位置頭發(fā)會很稀少。
3.營養(yǎng)充足
身體的健康成長怎么能離得開充足的營養(yǎng),媽媽一定要按照月齡給寶寶添加輔食,及時糾正寶寶偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣。
由于頭發(fā)成分中97%是蛋白質(zhì),假如每日蛋白質(zhì)的攝入量少于50克,就會造成人體蛋白質(zhì)的嚴(yán)重缺乏,勢必影響頭發(fā)的生長,此外,微量元素的缺乏也會影響身體發(fā)育。
所以飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配。
4.多曬太陽
寶寶適當(dāng)?shù)慕佑|陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭發(fā)的生長非常有益。紫外線照射在殺菌的同時,還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。但要注意不要讓寶寶的頭部暴露在較強(qiáng)的陽光下,以免曬傷。
不過,小編要提醒媽媽,如果寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的問題,最好向醫(yī)生做咨詢一下哦。