一般情況下，出汗我們都視為是一種正常的生理表現(xiàn)，也是最有效的排毒方式（生理性的多汗是由于天氣炎熱,室溫過高,穿衣過多或被子太厚等原因造成的）所以，如果是因為天氣熱或者是運動過后出汗，我們都不需要加以“理采”。
但 ，出汗多除了生理性原因，也有病理性原因。特別是嬰幼兒期間的寶寶，尤其容易發(fā)生病理性多汗現(xiàn)象，這種問題如果不加以重視，將會嚴(yán)重的影響孩子的健康發(fā)育。那么，小孩晚上睡覺出汗是怎么回事，上孩我上睡覺汗多怎么辦？接下來，育兒網(wǎng)小編將為爸爸媽媽們詳細(xì)介紹生理性汗多和病理性汗多的原因以及應(yīng)對方法：
1、生理性多汗
指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實實。孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。
此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機體大量產(chǎn)熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。
2、病理性出汗
在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。
