4歲寶寶長胖后要吃肥肉媽媽可以滿足他嗎？
可以給寶寶吃一點肥肉，但不可以過多的吃，因為從營養(yǎng)的角度來說肥肉中的脂肪含量達(dá)90%，蛋白質(zhì)含量僅為1.6%，而瘦肉中的脂肪含量則為6.2%~12.9%，蛋白質(zhì)為17.7%~20%，二者相比較，肥肉中脂肪比瘦肉高5倍，而蛋白質(zhì)低10倍，此外鐵、鋅等其他營養(yǎng)素也都基本存在于瘦肉中。而且本來就已經(jīng)長胖了的寶寶，如果還在過多的攝入脂肪，可能會誘發(fā)多種疾病，寶寶食用肥肉過多會使體重增加，從而加重了雙腳的負(fù)擔(dān)，容易形成扁平足。
該怎么做？
在孩子每周菜譜中都有魚蝦肝等蛋白質(zhì)攝入的情況下，保證一周兩次左右的肉，肥瘦相間，肥瘦都得吃。對于愛吃肉不吃吃菜的寶貝，可以先給他菜，吃完了才給肉。對于瘦的孩子，多吃點按說沒事，可是我們得知道，很多瘦寶貝是因為易積食所以才長不胖的，對于這類寶貝，還是不能吃太多，吃多了積食更影響身體。而對于胖寶寶來說還是少吃點好，肥肉吃太多不僅會持續(xù)長胖還會拉肚子。結(jié)語：很多家長在育兒的道路上遇到過數(shù)不清的問題，面對網(wǎng)絡(luò)上如茫茫大海般的各種知識相信過，迷惑過，探究過無數(shù)理論和方法，積攢了很多知識和經(jīng)驗，就是為了讓寶寶能夠健康的成長。
