3歲寶寶運(yùn)動能力差的表現(xiàn)介紹，你家寶寶中招了嗎？

寶寶運(yùn)動能力差的表現(xiàn)一：寶寶體質(zhì)差
如果說寶寶的運(yùn)動能力是屬于比較的差的，那么，寶寶的體質(zhì)也是屬于比較的差的，如果寶寶有偏食的習(xí)慣，平時(shí)的飲食不規(guī)律。也就是會造成寶寶營養(yǎng)不良，體質(zhì)差，寶寶的運(yùn)動能力也會變差。
寶寶運(yùn)動能力差的表現(xiàn)二：缺乏鍛煉
寶寶缺乏鍛煉也是會導(dǎo)致寶寶運(yùn)動能力差，不少的家長也都是屬于過于的寵溺孩子的，從而也就是導(dǎo)致寶寶動手能力，認(rèn)識能力，運(yùn)動能力等等都會受到影響。寶寶不鍛煉，運(yùn)動能力會越來越差。
寶寶運(yùn)動能力差的表現(xiàn)三：過于嬌氣
如果家長平時(shí)都過分的保護(hù)寶寶，就會使寶寶受到拘束，比如叮囑寶寶別出去跟小朋友打打鬧鬧，不要到處亂跑，生怕寶寶被撞到、碰到等等。這樣也會影響寶寶的運(yùn)動能力。其實(shí)，讓寶寶無所顧忌地去玩耍，寶寶的適應(yīng)環(huán)境的能力也會變強(qiáng)，運(yùn)動能力也會得到改善。

1、支持小孩興趣運(yùn)動，不干涉小孩運(yùn)動。
2、提供運(yùn)動條件，選擇適宜小孩的運(yùn)動。
3、保持運(yùn)動持久性也很重要。只有經(jīng)常運(yùn)動才可取得效果。