過早學(xué)鋼琴
通常，學(xué)齡前兒童眼球發(fā)育正處于黃金期，孩子的視覺還沒有完全發(fā)育成熟。過早練琴，同時又不注意保護視力，孩子發(fā)生近視的幾率比較高。而且琴譜的字通常比較 小，孩子練琴過程中邊看琴譜、邊看鍵盤，而且是近距離長時間看，更容易讓人視疲勞。過早且長時間的過度練琴，會加速眼球正視化發(fā)育，過早消耗光原有的遠 視，如果不及時糾正，孩子比較容易出現(xiàn)近視。
學(xué)習(xí)鋼琴的孩子，除了定期檢查視力之外，家長還應(yīng)注意將琴譜復(fù)印放大到亞光系紙張，淺黃色或者淺綠色均可；在鋼琴上為孩子放一個無頻閃爍的護眼燈；每練習(xí)45分鐘就休息十幾分鐘，配合眼保健操或遠眺、閉目；帶孩子多做戶外運動。當(dāng)然，為了保護視力，5歲以下的孩子最好不學(xué)鋼琴。
心理因素
不良的心理因素導(dǎo)致視力減退大致有三種類型：
1．條件具備型：這種類型多見于女生。她們往往以“眼睛看不清”為借口，避免繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。她們多數(shù)害怕學(xué)習(xí)，經(jīng)常在暗處看東西，造成視力下降，然后以此來逃避學(xué)習(xí)。
2．眼鏡愿望型：這主要是由于對戴眼鏡的影視明星和“眼鏡廣告”中漂亮的或顯示學(xué)者風(fēng)度的崇拜。因此，他們常常不是近視而亂戴他人眼鏡，久而久之，慢慢地發(fā)展為近視。
3．緊張型：表現(xiàn)為有的青少年本來有輕微的近視，他們戴上眼鏡完全可以避免視力的繼續(xù)減退，但卻害怕戴眼鏡，一想到戴眼鏡就心里緊張。于是長期拒絕戴眼鏡或偷偷摘掉眼鏡，以致造成視力下降。
中視大風(fēng)車對策：父母與老師要多與孩子互動，關(guān)注孩子的心理健康，幫助孩子克服不良心態(tài)，讓孩子保持積極良好的情緒。
近視預(yù)防
其實，近視眼是可以預(yù)防的，我們又該如何預(yù)防呢？接下來給大家一些提示
1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，雖然家里的電子產(chǎn)品多，但是要控制看和玩的時間，對于正在上學(xué)的孩子在閱讀和書寫時要保持端正的姿勢，眼與書本應(yīng)保持30cm左右的距離，不能躺著看、趴著看，也不要在走路、乘車或臥床情況下看書。
2、學(xué)習(xí)時或者看電子產(chǎn)品時燈光要適度，不能在夜晚不開燈的情況下看手機。
3、對于孩子，一定要定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視的傾向積極進行矯正和采取相應(yīng)的措施。
4、注意營養(yǎng)。中國的兒童普遍缺乏維生素A，影響眼睛的健康，所以，適當(dāng)?shù)难a充維生素A對近視的預(yù)防有幫助。
