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一歲寶寶不愛吃飯 原因及解決辦法全在這里!

出處:媽媽育兒網日期:2016-06-03 17:30:34編輯:lili

當今社會孩子成了一家人的中心,少則兩三個,多則五六個,一家人都圍著一個孩子團團轉。

今天寶寶生病了,明天他又不愛吃飯了,看著人多,可問題一旦來了,再多人也都不夠用啊。尤其是孩子不吃飯的問題,可難壞了一家人。每天一日三餐,都得輪流換個追著喂。

孩子為什么不愛吃飯,孩子不吃飯該怎么辦呢?其實,導致寶寶不吃飯的原因有很多,而解決這個問題的辦法也不少,答案全都在這里。

一歲寶寶為什么不愛吃飯,原因解秘:

1、 挑食

一歲左右的寶寶有了自己喜好,家長應該在輔食方面多樣化,避免單一。一歲寶寶除了奶制品提供營養(yǎng)外,還很需要輔食為其提供發(fā)育需要的元素。奶類食品與輔食食物應該成一定比例。一般情況下不要給寶寶零食,在中餐和晚餐之間可以適量的添加一些水果。

2、 貪玩

一歲左右的寶寶這個時候對什么都好奇,寶寶喜歡邊吃飯邊玩,在這種情況下不要追著喂,要讓他養(yǎng)成一個良好的習慣。吃飯的時間最好固定,讓他玩夠了產生了饑餓狀態(tài),自然就會乖乖吃飯了。          

3、生病

由于一歲左右的寶寶在語言表達能力不行,那么不吃飯的原因也有可能是身體不舒服,只是不能用語言表達。在這種情況下就不要勉強孩子吃,找出生病的原因,對癥下藥,孩子自然好好吃飯。

4、 缺鋅

寶寶不愛吃飯,排除挑食、貪玩、生病這幾種情況,那么就要考慮一下是不是缺鋅。缺鋅會導致寶寶食欲減退、挑食、厭食、拒食,大點的還是還會表示沒有饑餓感。這種情況最好是去醫(yī)院確診寶寶是不是是缺鋅,針對寶寶的實際情況進行添補。

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