當今社會孩子成了一家人的中心，少則兩三個，多則五六個，一家人都圍著一個孩子團團轉。
今天寶寶生病了，明天他又不愛吃飯了，看著人多，可問題一旦來了，再多人也都不夠用啊。尤其是孩子不吃飯的問題，可難壞了一家人。每天一日三餐，都得輪流換個追著喂。
孩子為什么不愛吃飯，孩子不吃飯該怎么辦呢？其實，導致寶寶不吃飯的原因有很多，而解決這個問題的辦法也不少，答案全都在這里。
一歲寶寶為什么不愛吃飯，原因解秘：
1、 挑食
一歲左右的寶寶有了自己喜好，家長應該在輔食方面多樣化，避免單一。一歲寶寶除了奶制品提供營養(yǎng)外，還很需要輔食為其提供發(fā)育需要的元素。奶類食品與輔食食物應該成一定比例。一般情況下不要給寶寶零食，在中餐和晚餐之間可以適量的添加一些水果。
2、 貪玩
一歲左右的寶寶這個時候對什么都好奇，寶寶喜歡邊吃飯邊玩，在這種情況下不要追著喂，要讓他養(yǎng)成一個良好的習慣。吃飯的時間最好固定，讓他玩夠了產生了饑餓狀態(tài)，自然就會乖乖吃飯了。
3、生病
由于一歲左右的寶寶在語言表達能力不行，那么不吃飯的原因也有可能是身體不舒服，只是不能用語言表達。在這種情況下就不要勉強孩子吃，找出生病的原因，對癥下藥，孩子自然好好吃飯。
4、 缺鋅
寶寶不愛吃飯，排除挑食、貪玩、生病這幾種情況，那么就要考慮一下是不是缺鋅。缺鋅會導致寶寶食欲減退、挑食、厭食、拒食，大點的還是還會表示沒有饑餓感。這種情況最好是去醫(yī)院確診寶寶是不是是缺鋅，針對寶寶的實際情況進行添補。
