兒童的健康成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)最關(guān)心的問題，隨著孩子年齡的不斷增長(zhǎng)，身體的各個(gè)器官和系統(tǒng)也在不斷的發(fā)育和完善當(dāng)中，其中非常重要的就是孩子眼部的發(fā)育了。眼睛是心靈的窗戶，通過眼睛才能看到萬(wàn)事萬(wàn)物，而眼睛也是人體非常脆弱的部位，所以保護(hù)好眼部的發(fā)育非常的重要。很多兒童不注意正確的用眼方法，時(shí)常導(dǎo)致用眼過度，甚至有的孩子因?yàn)檠劬Ω蓾B(yǎng)成經(jīng)常眨眼睛的習(xí)慣，那么采取怎樣的方法才能緩解呢？
兒童眼睛干澀眨眼睛
1.保證充足的休息
現(xiàn)在很多的孩子都非常喜歡電子產(chǎn)品，如果不加以節(jié)制的使用就會(huì)導(dǎo)致用眼過度，甚至造成眼部的過度疲勞，引起眼睛的不適尊重，所以家長(zhǎng)要注意讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持每天充足的休息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，從而才能緩解眼睛干澀的現(xiàn)象。
2.眼部按摩和熱敷
眼部周圍有很多個(gè)穴位，家長(zhǎng)可以采取正確的孩子進(jìn)行眼部按摩，緩解眼睛的疲勞狀態(tài)，同時(shí)在每晚的睡前可以用干凈的毛巾熱敷孩子的眼部，這種方法可以濕潤(rùn)孩子的眼球，從而解決眼睛干澀的問題，對(duì)保護(hù)孩子的眼睛有很大的好處。
3.飲食調(diào)整
眼睛的問題如果沒有得到一定的重視，隨著癥狀的逐漸加重會(huì)嚴(yán)重危害孩子的身體健康。
4.保持適宜的環(huán)境
孩子的生活環(huán)境對(duì)眼部發(fā)育也非常的重要，家長(zhǎng)可以在孩子的房間內(nèi)放置一些綠色植物，這樣可以方便在長(zhǎng)時(shí)間的用眼后多看看綠色，有利于緩解眼睛的疲勞感；同時(shí)室內(nèi)要多進(jìn)行通風(fēng)，保證新鮮空氣的流通，當(dāng)空氣過于干燥時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂眉訚衿鳎黾涌諝庵械臐穸?，防止眼睛干澀?/p>
5.及時(shí)送醫(yī)
由于孩子的年齡較小，不建議家長(zhǎng)隨意的給孩子使用藥物，尤其是一些眼藥水，如果眼部干澀感逐漸加重，最好將孩子倒入醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的眼部檢查，看看是都否由眼部疾病所造成的不適，這樣才能采取正確的治療措施。
眼睛發(fā)育對(duì)兒童的成長(zhǎng)非常的重要，家長(zhǎng)在日常就要讓孩子學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，重視眼部保健，這樣才能正確的用眼，出現(xiàn)任何的異常情況及時(shí)的咨詢醫(yī)生，這樣才能使病情盡快的恢復(fù)。
