經(jīng)常聽到一些家長在抱怨,水喝得也不太多,可是晚上睡了之后就容易尿床。特別是一些已經(jīng)有六七歲的寶寶,已經(jīng)可以自己起床上廁所了,可是為什么還是會尿床呢,小兒尿床的原因是什么呢?
小兒尿床如果是3歲以上的小兒,每天晚上睡覺時自己不能控制小便,總要自遺1-3次,且經(jīng)年累月不愈,即可診斷為小兒尿床。絕大多數(shù)小兒遺尿是功能性的,多為先天腎氣不足和大腦神經(jīng)功能失調(diào),常見原因是精神因素,如受驚嚇、疲勞過度、突然改變環(huán)境等。中醫(yī)認(rèn)為“虛則遺溺”,小兒腎氣不足、下元虛冷、肝脾氣虛、肝經(jīng)濕熱或病后虛弱可致遺尿。所以,以下幾則具有補益作用的土方對遺尿具有良好的食療作用。
蓮子羹:蓮子、板栗肉各若干,雞蛋1個,鹽少許。將蓮子、板栗共研成粉末,每次各取30克,放入碗中,加鹽拌勻,打入雞蛋,加清水少許,攪至起泡,入鍋蒸熟成羹即可??崭故秤?,每日1劑,l次食完,連食5-7日,以后每星期食1劑。此方可健脾益氣,補腎固攝。適用于小兒遺尿,癥見經(jīng)常尿床,褲濕范圍比較闊,平時尿多,容易感冒,咳嗽,精神不振,勞倦乏力,或伴食欲不振,大便溏爛者。
黑豆煲狗肉:新鮮健康狗肉250克,黑豆150克,陳皮5克,枸杞子12克,油15毫升,鹽少量。黑豆用水浸泡2小時;狗肉洗凈,切成小塊;陳皮切成絲。將鍋燒熱,放入油、鹽及狗肉炒至半熟,加入枸杞子、陳皮,再炒片刻,加清水適量,用文火煲至黑豆?fàn)€熟即可。喝湯,食狗肉及黑豆。l日內(nèi)分2次食完,每星期1劑,連食5-7劑。此方可健脾益氣,補腎固攝。適用于小兒腎陽不足引起的遺尿,多尿,癥見尿床頻數(shù),尿量多,平時尿多清長,神倦乏力,怕冷,沉睡不易醒者。