懷孕七周

胎兒的情況：

懷孕第七周時，胚胎的細(xì)胞仍在快速地分裂，大小就象一顆豆子，大約有1.3厘米長。胚胎的手臂和腿開始伸出嫩芽，手指也從現(xiàn)在開始發(fā)育。這時心臟開始劃分成左心房和右心室，胎兒仍有一個尾巴。

母體情況：

在這個孕周期，大部分孕媽媽開始有明顯的早孕反應(yīng)了，嚴(yán)重的孕婦一進(jìn)食就有想吐的感覺，或是聞到某種味道就會陌名的嘔吐。還時不時出現(xiàn)饑餓感，情緒波動也特別大，總愛因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情而煩惱不安。

什么是孕吐？

孕吐是一種常見的早孕反應(yīng)，一般發(fā)生在懷孕初期階段。在持續(xù)一段時候便會自然消失，孕吐不會影響胎兒的生長發(fā)育。如果孕吐嚴(yán)重，完全吃不下東西的話，應(yīng)該另外補(bǔ)充營養(yǎng)或?qū)で筢t(yī)生的幫助。

孕吐從什么時候開始？什么時候結(jié)束？

大約從第5周開始（也有更早些開始的）會發(fā)生孕吐。特別在早晚會出現(xiàn)惡心，沒有任何原因就發(fā)生嘔吐。 雖然孕吐的感覺的確不太好受，但好在對大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來說，它一般不會持續(xù)太長時間。  >>>緩解準(zhǔn)媽媽孕吐的十大方法 　　

大概有3/4的準(zhǔn)媽媽會在孕期的頭3個月里感到惡心，甚至經(jīng)常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始，但也可能早在懷孕4周就已經(jīng)開始了。在此后的1個多月里，這種癥狀會越來越嚴(yán)重。 >>>早孕反應(yīng)歷害怎么辦？　　

大約有一半的準(zhǔn)媽媽到孕14周時，就不再感到惡心了。剩下的大多數(shù)人則還需要1個月左右的時間，才會感到惡心癥狀慢慢減退。 孕婦心情對胎兒的影響 現(xiàn)在你的情緒波動很大，需要注意的是，在早孕6-10周是胚胎腭部發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果你的情緒過分不安，會影響胚胎的發(fā)育并導(dǎo)致腭裂或唇裂。 >>>從孕吐判斷生男VS生女

1、在這個孕周期，因大多數(shù)孕婦都有孕吐的現(xiàn)象，所以此時應(yīng)少吃油膩食物，飲食應(yīng)以清淡為主，能吃多少就吃多少，不用太介意營養(yǎng)夠不夠。由于妊娠反應(yīng)，吃不下很多東西，一餐吃不了太多，就可以少食多餐。

2、要保證攝取足量葉酸、維生素C和維生素A，維生素C和維生素A還可以促進(jìn)鈣、鐵、磷等微量元素的吸收。這些都有利于胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 >>>懷孕初期不能吃的18種食物

3、孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如深綠葉蔬菜(莧菜、菠菜、油菜、小白菜、蘑菇等);動物的肝臟(雞肝、豬肝、牛肝等);谷類食物(全麥面粉，大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等);豆類、堅(jiān)果類食品(黃豆、綠豆、豆制品、花生、核桃、腰果等)以及新鮮水果(棗、柑橘、橙子、草莓等)。 >>>孕婦一定要多吃的六種食物

4、除了食補(bǔ)以外，還可以口服葉酸片來保證每日所需的葉酸。最好應(yīng)在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。

5、另外，此時的孕媽咪不宜喝可口可樂、濃咖啡和濃茶，最好喝淡茶和白開水。現(xiàn)在你需要喝大量的含微量氟的水，這樣你會得到充足的氟化物，鈣和磷將保證你的胎兒的牙齒和骨骼的發(fā)育。要切忌飲6種水：久沸的開水；不開的自來水；保溫瓶中貯存24小時的開水；保溫杯中久放的茶水；蒸飯、蒸肉后的蒸鍋水。 >>>孕婦能吃巧克力嗎？

懷孕第7周時還不到懷孕2個月，原則上孕期第一次產(chǎn)檢應(yīng)該是在懷孕的第三個月開始。 如果已經(jīng)確認(rèn)懷孕之后，這個孕周期可暫時不做其他檢查，在懷孕12周之后再去醫(yī)院建卡，做一次全面健康檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)疾病、早期治療。

首次一般都查血常規(guī)：血型，尿常規(guī)，白帶，婦科檢查，梅毒，愛滋病篩查，肝功能，二對半，孕產(chǎn)婦保健手冊，保健與遺傳咨詢。檢查一切正常的話，以后就每月去檢查一次。

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在懷孕期間，作為爸爸的你，一定要懂得忍讓、體諒孕媽媽，現(xiàn)在孕婦情緒波動很大，容易因一點(diǎn)小事而發(fā)怒，強(qiáng)烈的情緒波動會對胎寶寶造成劇烈刺激，可能會嚴(yán)重傷害胎寶寶，因此準(zhǔn)爸爸一定要多多包涵忍讓，體諒孕媽媽。 另外，此時正懷孕初期階段，也是最關(guān)鍵的時期，稍有不慎就有流產(chǎn)的可能。所以，此孕周期最好不要同房，以免造成嚴(yán)重的果。

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胎教提示本周的胎教主要還是從舒緩孕婦自身的情緒和身體出發(fā)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對你的身體有好處。工作的準(zhǔn)媽不要一直坐在電腦前，半小時左右就起身走動一下，不僅運(yùn)動了身體，也能讓忙碌的心情舒緩一下。不管是音樂胎教，還是語言胎教，又或者是故事胎教，對于胎兒的腦部發(fā)育都起著重要作用。

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