導(dǎo)致孕婦孕期腹瀉的原因介紹
而導(dǎo)致腹瀉的自身原因有細(xì)菌感染以及飲食習(xí)慣的改變,又或者是妊娠合并其他的慢性疾病,如結(jié)腸炎等。
當(dāng)然了,也有的孕婦在孕早期出現(xiàn)拉肚子的情況,出現(xiàn)因?yàn)轱嬍沉?xí)慣、身體受涼以及早孕反應(yīng)等情況之外,也是有可能是流產(chǎn)的征兆,因此也是需要小心護(hù)理。如果是孕晚期拉肚子,除了腸胃病毒感染或者食物中毒外,還可能是腸梗阻,拉肚子同時(shí)會(huì)伴隨惡心、嘔吐、腹痛腹脹,出現(xiàn)這些癥狀都需要及時(shí)就醫(yī)。
孕期腹瀉飲食調(diào)理
2、每天進(jìn)食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。
3、每天食用至少一種富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。
4、懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。
5、隔天食用至少一種富含維生素a的食品, 其中包括胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍(lán),甜菜,杏仁和哈密瓜等。
6、腹瀉的孕婦每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助獲取鈣,另外 每天吃至少三份富含鐵的食物來確保飲食中獲取足夠的鐵。