懷孕早期孕媽“闖關(guān)”攻略(4)

還可以去SPA、按摩之類的嗎？

盡量避免去做刺激強烈的

·簡單的香薰或精油能使身體得到放松，是OK的。

 但要避免會對子宮造成刺激的穴位按摩。

平時讓老公做些簡單、溫馨的家庭按摩，安全性更高些。

 

孕期能服用什么樣的藥物？

應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要擅自用藥

·生病了應(yīng)去咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全使用藥物。

·不要自己去藥店盲目買藥，藥店出售的鎮(zhèn)痛解熱藥孕婦基本不該服用。

孕期戶外活動安全指南

能坐地鐵等人流擁擠的交通工具嗎？

可以，但最好避開人流高峰期

注意不要站在門口位置，以防上、下車的人群擁擠而受到推搡或擠壓。

站立時最好手扶車椅或豎桿，以防吊環(huán)搖晃而導(dǎo)致站立不穩(wěn)。

建議準媽媽盡量避免乘坐，如果必須乘坐，可避開人流高峰期。