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孕吐吃什么好 有效緩解妊娠嘔吐的中藥食療方子

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2011-07-24 15:32:50 編輯:admin

孕吐吃什么好?妊娠嘔吐屬于妊娠反應(yīng)的一種,一般癥狀較輕,無(wú)須特殊治療,在妊娠十二周左右會(huì)自然消失。癥狀較重者可致脫水、代謝障礙、肝腎損害等。中醫(yī)食療安全可靠,對(duì)孕婦無(wú)副作用,療效較好。

姜汁牛奶

鮮牛奶200克,生姜汁10克,白糖20克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻,煮沸后即可。溫?zé)岱?,每?次,可以養(yǎng)胃止嘔。

砂仁蒸鯽魚(yú)

鮮鯽魚(yú)250克,砂仁5克。砂仁研成細(xì)末;鮮鯽魚(yú)去鱗、內(nèi)臟;醬油、鹽、砂仁末攪勻,放入鯽魚(yú)腹中,用淀粉封住刀口,放入盤(pán)中蓋嚴(yán),上籠蒸熟。佐餐食。用于脾虛濕困型嘔吐。

麥門(mén)冬粥

鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克,生姜10克,薏苡仁15克,大米80克。將薏苡仁、大米及生姜入鍋,加水煮熟,再下麥冬、生地汁,調(diào)勻,煮成稀粥??崭故场C咳?次,可以養(yǎng)陰清胃熱,止嘔吐。

生姜烏梅飲

烏梅肉、生姜各10克,紅糖適量。將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每服100克,每日2次,可生津止渴,治療肝胃不和之嘔吐。

女性健康網(wǎng)(http://m.trippycrew.com/)編輯

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