有的孕婦特別擔(dān)心懷孕時期沒能攝入充足的養(yǎng)分，擔(dān)心胎兒供養(yǎng)吸收不好，影響胎兒健康發(fā)育。懷孕初期可以食用燕窩嗎?孕初期食用燕窩優(yōu)勢?
懷孕頭初期可以食用燕窩嗎
懷孕能食用燕窩嗎?答案是可以的，只要保證燕窩里面是無任何添加、純天然的都是可以給孕婦食用的。
燕窩是滋陰潤燥的補品，孕婦吃燕窩具有補肺滋陰的療效，并對胎兒的健康發(fā)育也有很大的正面效果。而分娩后的媽媽食用燕窩，對緩解哺育寶寶和之前分娩導(dǎo)致的身體虛弱都有很大的成效，對于一部分想盡快恢復(fù)懷孕前曼妙身材的媽媽，燕窩也是不錯的補品選擇哦。
孕婦在懷孕初期由于妊娠反應(yīng)帶來的不適或其他因素導(dǎo)致食欲不振，進食量很少，對于必須的營養(yǎng)物質(zhì)攝入吸收就會受到很大的阻礙。而純天然無添加的燕窩每天孕婦只需食用1-2調(diào)羹，就能補充的營養(yǎng)量就大于平常1日三餐所攝入的營養(yǎng)量，所以燕窩對于有些食欲不振孕婦的營養(yǎng)攝入也有很大的幫助作用。
燕窩內(nèi)含有豐富的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，能增強人體對疾病病毒的抵抗能力，有助于抵抗流感、咳嗽和一些病毒性疾病的侵犯。因此，對長期吸煙和患有呼吸道疾病者也是一個不錯的食療選擇，是一種純正高貴的天然保健品。
燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質(zhì)可直接激發(fā)細胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、組織修復(fù)起著很大的作用，特別對于剛生產(chǎn)完的女性來說，產(chǎn)后修復(fù)的最佳補品就可以優(yōu)先選擇燕窩來進補哦。
燕窩中富含的碳水化合物是人體能量的主要來源，與蛋白質(zhì)相互作用，使蛋白質(zhì)發(fā)揮提供熱量以外的效能，也可促進脂肪的新陳代謝，有助于改善皮膚狀況同時修身恢復(fù)。
孕初期食用燕窩優(yōu)勢
燕窩主要富含水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等人體所需的微量元素，對促進人體活力起重要作用的氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)。
燕窩含有其特殊的蛋白質(zhì)物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)且多量的生物活性分子;含有賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。
燕窩內(nèi)多含加速細胞分裂修復(fù)的激素和表皮生長因子。
懷孕的前三個月也就是孕初期是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官成型發(fā)育的最關(guān)鍵階段，燕窩特有有一種高達10%的生物活性因子、也是組成人體必需的重要成分“神經(jīng)氨酸”——燕窩酸”，燕窩酸”這種珍貴成份僅僅存在于母乳中最好的初乳和燕窩中。所以在孕初期食用純天然無添加的燕窩無論對于孕婦或者寶寶都有很大的積極作用。
懷孕初期可以食用燕窩嗎?孕初期食用燕窩優(yōu)勢?純天然無添加的燕窩是懷孕期間對于孕婦和寶寶都有很大成長幫助的一大補品，但是燕窩的成本比較高所以單價也會相對其他補品來說貴一些，如果有條件的話可以給懷孕的愛人多食用一些燕窩來進行身體營養(yǎng)的補充和修復(fù)哦!
