我們都說心情不好的時候可以吃一些甜品來緩解，巧克力就是很多人喜歡吃的甜食!特別對于孕婦這樣情緒起伏大的群體!那么，孕婦吃巧克力有哪些危害?不看不知道!一起來看看吧!
孕婦吃巧克力有哪些危害?不看不知道!
雖然孕婦在孕期是可以吃巧克力的，但是也是要注意不要吃太多，并且也要選擇一些值得信賴的巧克力品牌吃，不要選擇三無產品!
但是巧克力雖好，但是也是有危害的一面!那么，孕婦吃巧克力會有哪些危害呢?
1、巧克力有咖啡因
孕婦對巧克力的爭議主要來自巧克力所含的咖啡因。這種讓人興奮減輕痛感的物質，在巧克力中有一定含量。如果孕早期或者孕晚期過度攝入咖啡因，可能會導致流產或者早產的風險。
2、可能影響胎兒發(fā)育
巧克力所含的可可堿，會滲入母乳內被嬰兒吸收，并在嬰兒體內蓄積。久而久之，可可堿能損傷神經系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結果會使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停。過量的巧克力，還會影響食欲，使身體發(fā)胖。
3、孕婦可能患病
過多食用巧克力會使一些必需的營養(yǎng)素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利于胎兒的生長發(fā)育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發(fā)孕婦患妊娠期糖尿病。
所以各位孕婦朋友們，還是要注意在孕期吃巧克力可能會有這些危害哦!
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