在孕早期的時候，胎兒是非常不穩(wěn)定的，這個時候的寶媽是需要非常小心翼翼的，否則就會出現(xiàn)一些意外的結果，在懷孕的時候，有很多食物和水果都是不能吃的，因為這些食物和水果有可能會引起寶媽的子宮收縮，從而造成胎兒不穩(wěn)，甚至是流產(chǎn)的可能，所以大家千萬要注意了，很多寶媽對于這些食物都不是非常的了解，本文就給大家介紹了容易流產(chǎn)的食物和水果，寶媽們千萬別碰了，趕緊來看看吧！
容易流產(chǎn)的食物有哪些？
螃蟹：螃蟹容易致人流產(chǎn)，應該是大家都知道的事情吧，其主要的原因就是螃蟹是比較偏涼性的食物，而且里面含有的成分會刺激寶媽的子宮。造成子宮縮，從而引起流產(chǎn)的可能！所以懷孕的寶媽們一定不能碰螃蟹！大家千萬要注意！
甲魚：甲魚有很好的滋補效果，但是這是對于正常人來說的，對于孕婦來說，甲魚軟堅散結的效果卻是致命的，不僅僅會造成消化不良，還有可能引發(fā)流產(chǎn)，所以寶媽們一定不要貪嘴吃甲魚了！避免給自己造成傷害！
馬齒莧：馬齒莧是我們所熟知的一種墮胎食物了，其主要的原因就是里面含有一些特殊的元素，幫助活血化瘀，而活血化瘀的食物對于胎兒來說卻是致命的，所以大家千萬要注意！
容易流產(chǎn)的水果有哪些？
山楂：在孕早期的時候，有些孕婦的妊娠反應是非常嚴重的，這個時候就需要吃一些酸酸甜甜的食物，來幫助緩解妊娠反應。而山楂就是比較受孕婦歡迎的一種，不過對于孕婦來說，是絕對不能碰山楂的，因為山楂里面含有很嚴重的活血化瘀功效，能夠刺激寶媽的子宮，讓子宮收縮，從而引起流產(chǎn)，所以孕婦一定要注意盡量不要吃山楂！
荔枝和桂圓：因為桂圓是比較偏向于熱性的食物，孕婦在懷孕以后，平均體溫會升高0.5度左右，所以體質是比較偏熱一點的，而這些熱性的水果比較容易引起便秘等不適應癥狀，更容易引起胎兒的胎動不安，所以非常容易引起流產(chǎn)！
以上就是孕婦一定要注意的食物和水果了，現(xiàn)在的生活質量雖然越來越好，生活的習慣卻是越來越差，所以女性的身體總是會出現(xiàn)種種的問題，想要懷上一個孩子是非常困難的，所以在懷孕以后一定要仔細的護理了，避免造成一些比較嚴重的后果！
