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芒果的功效與作用 芒果吃多了會(huì)怎么樣 孕婦能吃芒果嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2012-04-10 11:54:23 編輯:Chen

芒果是一種常見(jiàn)的水果之一,由于氣味芒香,酸甜可口所以很多人都愛(ài)吃。本文將為大家介紹芒果的功效與作用、孕婦能吃芒果嗎及芒果吃多了會(huì)怎么樣等相關(guān)知識(shí),希望大家通過(guò)育兒網(wǎng)小編下面的介紹對(duì)食用芒果有更深的認(rèn)識(shí)與了解。首先我們來(lái)了解芒果的功效與作用,其次再來(lái)一一介紹其他兩個(gè)相關(guān)問(wèn)題。由于內(nèi)容有點(diǎn)多,所以有點(diǎn)長(zhǎng),大家一定要耐心的看完哦。

芒果的功效與作用:

1、芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對(duì)暈車(chē)暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。

芒果的功效與作用 芒果吃多了會(huì)怎么樣 孕婦能吃芒果嗎?
 

2、芒果具有美化肌膚和防治高血壓的功效,由于芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用。 芒果含有營(yíng)養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等,除了具有防癌的功效外,同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。

3、芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排便,所以芒果對(duì)孕期的便秘有一定防治作用。

孕婦可以吃芒果嗎?由上面介紹關(guān)于芒果的功效與作用中可以看出,孕婦是可以吃芒果的,但是芒果中含有一些易引起人體過(guò)敏的成分,過(guò)敏體質(zhì)的人接觸芒果后會(huì)得“芒果皮炎”,出現(xiàn)皮膚發(fā)癢,出疹子等癥狀,因此有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果。

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