準(zhǔn)媽媽可以吃櫻桃蘿卜嗎？櫻桃蘿卜對孕婦好嗎？

可以的，準(zhǔn)媽媽是可以吃櫻桃蘿卜的
從營養(yǎng)的成分上來看，櫻桃蘿卜中含有非常豐富的款物質(zhì)，而這些礦物質(zhì)也都是女性懷孕期間必備的營養(yǎng)物質(zhì)之一。這些物質(zhì)也是可以很好的促進(jìn)女性肚中胎兒的發(fā)育的。
但是女性需要注意的就是，櫻桃蘿卜吃多了會引發(fā)腹瀉或者腹痛等現(xiàn)象
所以，則是不建議多吃的。并且在孕早期的時候是不建議吃的。

櫻桃蘿卜口感很好，且顏色好看，產(chǎn)婦食欲不振時，可通過適量食用櫻桃蘿卜來改善不適癥狀。另外，櫻桃蘿卜含較高的水分，維生素C含量豐富，有健胃消食、止咳化痰、除燥生津的功效，這都對產(chǎn)婦有利。

櫻桃蘿卜含各種礦物質(zhì)元素、微量元素和維生素、淀粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、膽堿、芥子油、本質(zhì)素等多種成分，櫻質(zhì)脆嫩、味甘甜，辣味較大型蘿卜輕，適宜生吃，有促進(jìn)胃腸蠕動、增進(jìn)食欲、幫助消化等作用,有很多資料報道，蘿卜生吃可防癌，是蘿卜中木質(zhì)素、膽堿等成分所起的作用。櫻桃蘿卜作蔬菜食用，可炒、做湯，一般是涼拌。因其外形圓球狀，小巧玲瓏，顏色鮮艷，很宜作水果食用，故又稱為水果蘿卜。櫻桃蘿卜有祛痰、消積、定喘、利尿、止瀉等藥用功效，古代列為藥用保健蔬菜。由于櫻桃蘿卜上述特點(diǎn)，加上發(fā)達(dá)國家追求飲食文明，崇尚小口慢吃，忌大口吞食等不雅食相，故成為櫻桃蔬菜潮流中的佼佼者。櫻桃蘿卜的葉片也可涼拌，清爽、脆嫩