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葉酸吃兩粒會(huì)有什么副作用?葉酸吃多了有什么危害?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2022-06-29 11:00:34 編輯:美清

  葉酸是一種維生素,有助于預(yù)防胎兒畸形。然而,吃太多葉酸的副作用是什么?葉酸吃兩粒會(huì)有什么副作用?

  葉酸吃兩粒會(huì)有什么副作用?

  其實(shí)如果你每天吃兩片葉酸,就不會(huì)有太多的不良反應(yīng),尤其是孕婦。這些葉酸可以支撐他們的腹部胎兒,這樣他們就不會(huì)營養(yǎng)不良,但不要一次服用太多。每劑量不能超過1000微克,以防止身體傷害。

  微生物方法完全用于葉酸的定量[酪乳桿菌,糞鏈球菌R(Streptococ量為每天0.1-0.2毫克。在醫(yī)學(xué)上,使用10到20毫克,仍然沒有毒性。

  每日攝入量:成年人的建議是400微克DFE,懷孕期間600微克DFE。每日1000微克DFE可耐受最大攝入量(UL)。一般認(rèn)為,對(duì)于無葉酸缺乏癥的孕婦,每天攝入不宜過多。必要時(shí)服用孕婦專用的葉酸制劑,而不是用于治療貧血的大量葉酸(每片含5毫克葉酸)。

  當(dāng)葉酸缺乏時(shí),脫氧胸苷酸、嘌呤核苷酸的形式和氨基酸的相互變化受阻,細(xì)胞內(nèi)DNA合成減少,細(xì)胞分裂和成熟障礙,導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。維生素B12和葉酸缺乏癥的臨床表現(xiàn)基本相似,可導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。白細(xì)胞和血小板減少癥,以及食欲不振、腹脹、腹瀉、舌炎等胃腸道癥狀,舌炎最突出,舌紅。舌乳頭萎縮。表面光滑,通常被稱為牛肉舌,伴有疼痛。

  吃太多葉酸有什么副作用?

  葉酸是一種水溶性維生素,通常超過成年人最低需求量的20倍,不會(huì)引起中毒。超出血清和組織中和多肽的量從尿液中排出。服用大劑量葉酸的有毒效果包括:

  1.干擾抗驚厥藥的作用,誘發(fā)患者驚厥發(fā)作;

  2.口服350毫克葉酸可能會(huì)影響鋅的吸收,導(dǎo)致缺鋅,使胎兒發(fā)育緩慢,低出生體重增加;3.掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn),導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損。

  在腎功能正常的患者中,中毒反應(yīng)很少發(fā)生。偶爾可以看到過敏反應(yīng)。長期大量服用葉酸的個(gè)別患者會(huì)出現(xiàn)厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀。當(dāng)服用大量葉酸時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)黃色尿液。口服葉酸可迅速改善巨幼紅細(xì)胞性貧血,但不能防止維生素B12缺乏引起的精神損傷進(jìn)展。如果你仍然服用大劑量的葉酸,你可以進(jìn)一步降低血清中維生素B12的含量,從而使神經(jīng)損傷發(fā)展到不可逆轉(zhuǎn)的方向。

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