哺乳期再孕，是否影響哺乳？
A：我的第一個孩子是順產，現在還在哺乳期?？墒抢掀庞謶焉狭耍垎枺遣皇且獢嗔四溉槟?？
Q：懷孕的時候要斷母乳，因為懷孕后人體的激素水平是會發(fā)生改變，母乳中也會帶有這些激素，不適合再喂養(yǎng)寶寶。
二胎備孕期間吃什么好
準媽媽看這里！
補葉酸這個不用說了，生出優(yōu)質B，全靠葉酸來幫忙！含葉酸較多的食物有動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類等，還有芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜等，水果類則有梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、橙子等，堅果也是富含葉酸的食物。
準爸爸看這里！
準爸注意啦！要讓精子更有活力，可以多吃富含鋅的食物，可以增強精子的活動能力，鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中，豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等也是補鋅食物。
蛋白質和礦物質、維生素都是需要在備孕期間加強補充的，這類食物有牛奶、雞蛋、肉類、豆類和動物內臟等，另外新鮮的水果蔬菜一定要多吃，可以幫助補充維生素。
以下的食物，在備戰(zhàn)2胎時可要Say NO哦！我們來了解一下！
1、腌制食物。
腌制的食物中含有較多的亞硝酸鹽，不僅損害身體，還對孕婦不利，可能會導致流產(產科)、早產(產科)等情況，所以在備孕期盡量不要吃。
2、燒烤。
燒烤會減少蛋白質的利用率，影響氨基酸攝入，這些都是備孕階段十分需要的營養(yǎng)物質，所以要忌嘴。
3、高糖食物。
大量的糖分會增加孕婦糖尿病(內分泌科)的幾率，懷孕后就知道它的嚴重性了。
4、辛辣食物。
辛辣的食物會產生胃部不適，影響備孕期身體素質。
5、咖啡。
一天一杯以上的咖啡是可能會降低懷孕幾率的。
