2020年寒露前生娃好嗎？秋天坐月子要注意什么？

寒露，是二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣，屬于秋季的第五個節(jié)氣。斗指戊；太陽到達黃經(jīng)195°；在每年公歷10月7日－9日交節(jié)。
2020年寒露前一個節(jié)氣則就是秋分，也就是屬于秋天的。
而在秋天生孩子也是有好處和壞處的。
秋天生孩子的好處為：
好處一：
秋天比夏天更涼爽，這時候不冷也不熱，坐月子的產(chǎn)婦和寶寶都會更舒服，不易生病。且不用再糾結(jié)要不要開空調(diào)，這期間只要注意保持房間內(nèi)的通風就可以了。
好處二：
秋天是個豐收的季節(jié)，這時候食材相當豐富，更有利于坐月子的媽媽補充營養(yǎng)，養(yǎng)好身體。當然產(chǎn)婦的身體好了，奶水自然也多，再也不用擔心寶寶的口糧問題了。
好處三：
說到坐月子，其實不少的人都是知道的，在坐月子的期間是不可以頻繁的洗頭洗澡的，而不能洗頭洗澡自然是會增加異味的，但是，秋天的氣候是非常的溫和的。因為，秋天季節(jié)，氣溫會下降，也是會減少異味的產(chǎn)生的，平時只要在正午時分，開一會兒窗戶通風，這樣在室內(nèi)保持新鮮的空氣，對于產(chǎn)婦身體的恢復更有好處。

秋天懷孕的壞處為：
壞處一：
秋天生孩子雖然好處多，但秋天早晚溫差變化大，這點要是不注意容易著涼感冒，且會導致寶寶出現(xiàn)呼吸道疾病。
壞處二：
秋天生的寶寶往往趕不上當年入園、入學，每次都要再多等一年。

注意點一：
剛生產(chǎn)后的媽媽由于身體較虛，應當避免在通風處乘涼，如果室外有風，那么室內(nèi)通風時應避免過堂風，可以將一個方向的門窗打開，將對面門窗關(guān)閉，如果風很大，則有在產(chǎn)婦居住的房間內(nèi)盡量不要開窗以免受風。
適當?shù)氖覂?nèi)濕度不僅可以使媽媽舒適，對于新生寶寶更是重要，由于寶寶的皮膚很嬌嫩，干燥的空氣會對他造成傷害，適當?shù)臐穸葘τ趯殞毜慕】捣浅Ｓ幸妗?br /> 注意點二：
產(chǎn)褥期本來褥汗就多，不要再特意加衣服，以免大量出汗，反而容易感冒，秋天天氣雖然已經(jīng)變涼，但醫(yī)院時仍偶爾會見到中暑的產(chǎn)婦，原因就是過于保暖導致的，如果本身褥汗很多，就應該說增加食物中的鹽含量，以保證體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。
晚上溫度比較低，不要開窗睡覺，并且注意加蓋適當厚的被子，以保暖不過熱為度，晚上起來喂哺嬰兒的時候，不要因為過急而不穿衣服，以防受涼。
注意點三：
秋天不像夏天那么炎熱，正是滋補的季節(jié)，對于新媽媽來說，秋天坐月子沒有了夏季進補的諸多禁忌，但是也并非補得越多越好。
秋天除了進補一些魚湯、雞湯、豬蹄湯，還應當加入一些滋陰的食物，以對抗秋燥對人體的不利，如梨水、銀耳湯等。