預(yù)防寶寶近視的措施
1.孕期盡早預(yù)防
孕婦在懷孕期間一定要通過(guò)各種方法來(lái)避免寶寶遺傳到近視,在飲食上要多攝入富含維生素的食物,維生素對(duì)胎兒的眼部發(fā)育有很大的好處,能夠幫助眼神經(jīng)系統(tǒng)的不斷完善,同時(shí)還能促進(jìn)網(wǎng)膜和角膜的正常代謝,增強(qiáng)眼部組織的抵抗力,從而有效防止近視的發(fā)生。
2.定時(shí)帶寶寶去眼科檢查
如果寶寶是近視遺傳的高危人群,那么父母一定要重視定期的眼科檢查,在日常生活中多關(guān)注寶寶的眼部變化,與同齡階段的孩子有無(wú)視覺(jué)上的差異,早發(fā)現(xiàn)才能早治療。
3.科學(xué)的用眼
父母要重視孩子的用眼習(xí)慣,減少孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,同時(shí)注意用眼衛(wèi)生,堅(jiān)持做眼保健操,增加孩子的戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間的用眼后要讓眼睛多休息。