生女孩不能吃雞腎嗎？
可以吃1、腎臟的含鐵量也是比較多的，它具有很好的補血功效，因此在懷孕期間食用還可以補血，避免貧血的現(xiàn)象出現(xiàn)。在懷孕期間不僅要飲食合理，還要飲食多樣化，可以多吃一些蔬菜水果，以及瘦肉雞蛋，都可以很好的補充孕期所需營養(yǎng)。
2、懷孕之后有些孕婦的抵抗力會下降，一旦抵抗力下降，就會容易生病，所以就需要及時的補充營養(yǎng)，并且做適量的運動，這樣可以增強體質，減少生病現(xiàn)象。在懷孕以后心情舒暢也很重要，孕婦可以聽一些輕音樂，對胎教和自身的情緒都有很大的好處。
3、雞腎屬于性味甘平的食物，它風干后火焙還可以入藥，它可治頭眩眼花以及咽干耳鳴，對于盜汗等病癥也有很好的治療效果，是非常不錯的食物，并且這種食物也不會造成流產(chǎn)，所以即使是孕婦，也可以食用。在食用的時候需要注意不要過量就行，不會對身體造成影響。
雞腎的作用是什么？
雞腎具備內(nèi)分泌的功能以調節(jié)血壓。并不是俗稱的“雞腰子”，一般老百姓俗稱的“雞腰子”實為雞的生殖器官“睪丸”，應注意與雞腎區(qū)別。性味甘平，風干火焙入藥，可治耳聾耳鳴、頭暈眼花、咽干盜汗、腎虧遺精等癥。雞血，有補血和養(yǎng)血安神的作用。雞腎的功效與作用:雞腎雖然鮮美但幾乎沒有營養(yǎng)。雞腎的營養(yǎng)物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。雞腎中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長期食用易導致身體亞健康。
