日常生活中，咳嗽是種十分常見的疾病，治療咳嗽的藥物有很多，但是俗話常言是藥三分毒，很多孕媽在出現(xiàn)咳嗽了以后不敢服藥怕傷害到胎兒，所以導(dǎo)致咳嗽越來越嚴重。其實，除了藥物止咳以外，民間的一些食療方法也是有不錯的止咳效果的，接下來小編就給大家?guī)砹嗽袐D快速止咳的17種方法，大家可以了解一下說不定能派上用場哦。
孕婦快速止咳17種方法
1、百合銀耳
功效：百合銀耳有很好的滋陰潤肺，清心安神、止咳化痰的功效。
做法：做法基本就與家常的銀耳湯一樣，同樣是先把銀耳洗凈泡發(fā)，把買的干百合稍微用清水浸泡十分鐘，然后一起與泡好的銀耳放入鍋中，加入適量冰糖，燉到銀耳煮出膠質(zhì)、百合軟糯的時候就可以食用了。非常適用于孕婦止咳化痰，想清火的話還可以加入適量蓮子。
2、川貝雪梨
功效：川貝化鎮(zhèn)咳痰，雪梨生津潤肺，所以川貝雪梨有很好的止咳化痰的功效。
做法：做法可以按照自己喜好來，但如果是只為孕婦做一人份的話，就用類似燉盅的方式比較方便快捷。只需要把雪梨洗凈然后在頂部橫切一刀，下半部挖出部分果肉，做一個盅，放在碗里備用；然后放入浸泡好的川貝，或者是把川貝打成粉末然后放進去，再加入適量的冰糖，最后中火燉一個小時就可以食用，孕婦能夠快速止咳。
3、冰糖燉梨
功效：冰糖性微涼、滋潤清熱，雪梨養(yǎng)肺生津，所以冰糖燉梨有很好的止咳化痰的功效。
做法：冰糖燉梨既可以直接以梨做燉盅，在頂部橫切然后把下半部分挖出部分果肉，再在洞里放入冰糖，然后直接放入碗中蒸煮30分鐘就可以食用；還可以把雪梨去掉果核，然后切成小塊，再倒入鍋中，加適量冰糖，一起燉煮半個小時就可以食用。這也是適合孕婦快速止咳的方法之一
4、荸薺雪梨湯
功效：雪梨潤肺生津，荸薺清熱、化瘀，所以荸薺雪梨能治療痰熱、痰液黃稠、咽喉不適，有很好的止咳化痰的作用。
做法：雪梨去掉果核切碎，荸薺切成小丁或者直接搗碎，然后放入鍋中，加適量清水，再加適量冰糖，然后燉煮30分鐘左右，煮至梨肉和荸薺熟透粘稠的時候就可以，孕婦趁熱食用，有快速止咳的效果。
5、烤橘子
功效：橘子性溫、入肺經(jīng)，在中醫(yī)理論上來講有化痰、消咳的作用，烤橘子對外感風(fēng)寒導(dǎo)致的感冒咳嗽有很好的功效。
做法：做法很簡單，只需要把橘子皮表面洗干凈，然后擦干之后放到小火上烘烤，要注意一邊烤一邊翻動，以免它受熱不均勻。烤到橘子皮表面發(fā)黑、冒熱氣的時候就可以停火了。稍微剝皮放涼一會兒，橘肉孕婦趁熱吃就能快速止咳。
6、蜂蜜白蘿卜
功效：蜂蜜滋陰潤燥，白蘿卜潤肺、通氣、止咳，所以蜂蜜白蘿卜水有很好的化痰止咳的功效。
做法：把洗干凈的白蘿卜去皮切塊，然后把蜂蜜淋到上面，再放到罐子里密封裝好，等待蜂蜜把白蘿卜自然的水分激發(fā)出來，與之混合，大約兩個小時之后就可以把蜂蜜白蘿卜水倒出來，加入適量開水沖泡，孕婦喝完也有止咳化痰的效果。
7、冰糖煮花生
功效：冰糖養(yǎng)陰、潤燥，花生性溫，本身就有養(yǎng)肺、補氣、生血的功效，所以冰糖煮花生對止咳化痰有很好的效果。
做法：做法很簡單，只需要把洗干凈的花生與冰糖一起燉煮，煮到花生米熟透就可以食用，花生米帶紅皮一起煮還有補氣血的功效，孕婦食用不僅能快速止咳，還能補氣養(yǎng)血。
8、姜汁雞蛋
功效：生姜性溫散寒，姜汁雞蛋對于肺氣虛、氣化不利有很好的效果，所以也能快速止咳。
做法：姜汁雞蛋的做法十分簡單快捷，只需要把姜汁和生蛋液攪拌均勻，然后隔水蒸熟即可食用。這種做法十分的家常，無論是大人小孩都可以食用，而且生姜的味道在蒸蛋中也能有所掩蓋，既能止咳化痰，也能補充營養(yǎng)。
9、羅漢果泡水
功效：羅漢果是周所周知的護嗓良藥，不僅能潤肺化痰，還能宣肺開嗓，所以羅漢果泡水喝也有快速止咳的功效。平時咽喉不適用羅漢果泡水也有特別好的養(yǎng)護嗓子的效果。
做法：羅漢果泡水并不需要一整顆，只需要把表皮洗干凈，然后敲碎，取一部分的殼和瓤一起，再用開水沖泡就可以飲用。一般一天可以喝多次，同一份殼和果肉能夠一直泡到完全沒有味道為止。泡出來的水是紅褐色，有淡淡甜味。
