懷孕早期，通常指的懷孕的前三個(gè)月（即懷孕第1個(gè)月-懷孕第3個(gè)月）。此時(shí)，由于胎兒較不穩(wěn)定，所以，稍有不慎則有流產(chǎn)的可能。
預(yù)防流產(chǎn)，也許你知道不能提重物、不可過(guò)度勞累，也不可以讓腹部承受重力撞擊，要保持良好的心情。
但你一定不會(huì)想到，在日常生活當(dāng)中的一不引人注意的生活問(wèn)題，其實(shí)也是導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
據(jù)婦科專(zhuān)家介紹稱(chēng)，孕婦洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致宮縮致流產(chǎn)。也許你會(huì)覺(jué)得不可思議，但這卻是事實(shí)。
孕早期洗澡時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘
孕吐反應(yīng)通常會(huì)使準(zhǔn)媽媽媽的身體比較虛弱。如果洗浴時(shí)間太長(zhǎng)，容易身體過(guò)于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過(guò)久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。
在浴室內(nèi)沐浴，準(zhǔn)媽媽媽容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴室內(nèi)的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應(yīng)相對(duì)不足所致。
加之熱水的刺激，會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使準(zhǔn)媽媽媽腦部的供血不足。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。
因此，準(zhǔn)媽媽媽在進(jìn)行熱水浴時(shí)，每次的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以?xún)?nèi)為佳。
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