懷孕早期，通常指的懷孕的前三個月（即懷孕第1個月-懷孕第3個月）。此時，由于胎兒較不穩(wěn)定，所以，稍有不慎則有流產的可能。
預防流產，也許你知道不能提重物、不可過度勞累，也不可以讓腹部承受重力撞擊，要保持良好的心情。
但你一定不會想到，在日常生活當中的一不引人注意的生活問題，其實也是導致孕婦流產的罪魁禍首。
據(jù)婦科專家介紹稱，孕婦洗澡時間過長，也會導致宮縮致流產。也許你會覺得不可思議，但這卻是事實。
孕早期洗澡時間不宜超過20分鐘
孕吐反應通常會使準媽媽媽的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風感冒。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產。
在浴室內沐浴，準媽媽媽容易出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴室內的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應相對不足所致。
加之熱水的刺激，會引起全身體表的毛細血管擴張，使準媽媽媽腦部的供血不足。同時胎兒也會出現(xiàn)缺氧、胎心率加快，嚴重者還可使胎兒神經系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。
因此，準媽媽媽在進行熱水浴時，每次的時間應控制在20分鐘以內為佳。
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