在孕后期的時(shí)候，寶媽的子宮會(huì)隨著寶寶的長(zhǎng)大被撐的越來(lái)越大，而被撐大的子宮就會(huì)將寶媽肚子里面的器官擠壓到其他的地方，沒(méi)有在自己原來(lái)的位置上面，這些器官發(fā)揮的作用自然也有了一定的限制，所以寶媽們的腸胃功能也會(huì)受到一定的影響！腸胃沒(méi)有辦法真誠(chéng)正常的蠕動(dòng)，自然也就不能很好的消化排便，于是就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況~
很多寶媽媽都以為這種情況會(huì)在生完孩子以后有所緩解，然而事實(shí)就是雖然少了子宮的壓迫，腸胃器官卻不會(huì)快速的回到自己以前的位置，而是有一個(gè)過(guò)程，在恢復(fù)的過(guò)程中，寶媽們還是要忍受便秘的折磨，真的是非常讓人痛苦，那有沒(méi)有什么方法可以很好的幫助寶媽們緩解便秘呢？今天小編就給大家?guī)?lái)了產(chǎn)婦便秘嚴(yán)重小偏方，趕緊來(lái)看看吧！
就像上文我們給大家介紹的那樣，產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘的主要原因就是因?yàn)槟c胃功能受到損傷還沒(méi)有發(fā)育完全，所以我們只能用一些相對(duì)溫和的方式來(lái)幫助解決~那具體有什么辦法呢？
食療：我們的很多食物中都含有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的物質(zhì)，比如各種蔬菜和水果里面都含有很多的膳食纖維，在產(chǎn)婦便秘嚴(yán)重的時(shí)候，我們可以多吃一點(diǎn)這類種食物幫助寶媽的腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)寶媽們消化的能力，從而起到一個(gè)很好的緩解便秘效果！不僅是這樣，這種食物里面還含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和維生素，對(duì)寶媽傷口的恢復(fù)也是很有好處的！
