妊娠糖尿病是懷孕期間最害怕遇到的疾病之一,懷孕期間被確診為妊娠糖尿病時孕婦都會感覺當頭一棒,內(nèi)心很是焦慮,那么孕晚期有糖尿病怎么辦呢?
懷孕之后很多人擔心營養(yǎng)不良害怕孩子發(fā)育不好,于是不斷的吃各種營養(yǎng)食物,于是悄悄的身體出現(xiàn)了一些疾病,糖尿病有很對因素也是吃出來的。孕期患上糖尿病的孕婦不少,所以大家應該多注意鍛煉和營養(yǎng)的攝入。
孕晚期有糖尿病怎么辦
1、如果確定患上糖尿病除了遵循醫(yī)生的建議意外,那么在日常生活中,一定要控制飲食,盡量不要吃油炸,油膩的食物,飲食盡量清淡,健康,已經(jīng)是孕晚期了更要控制自己的體重,避免有胎兒過大的情況。
2、喝湯也最好不要吃燉的骨頭湯,豬蹄湯等這種熱量很高的湯類,以素菜湯為主。
3、千萬不要再吃甜食了,有些孕婦懷孕期間心火重,喜歡吃冷飲或者雪糕等,有糖尿病之后請盡量控制一下吃甜食的習慣。
4、孕后期,無論你是選擇剖腹產(chǎn)或者順產(chǎn)的女性,都應該適當?shù)倪\動,如果有條件可以做孕期瑜伽,或者散步爬樓梯等,適當?shù)倪\動不但可以鍛煉身體,對順產(chǎn)的孕婦在生產(chǎn)時有相對的好處。晚飯后散步是最好的選擇。