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葉酸片在飯前還是飯后吃效果最佳

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-07-27 15:53:14 編輯:admin

經(jīng)驗媽媽們都知道,為了預(yù)防胎兒畸形,孕前孕期口服葉酸片是每個孕婦必須攝取的重要元素。不過這葉酸片在飯前還是飯后吃效果最佳呢?一般情況下考慮葉酸可以在早餐后服用即可。因為葉酸對胃是有刺激作用的,在飯前吃很可能會引起胃部不適,影響食欲,所以建議飯后服用較好.在飯后半小時服用比較好些。

葉酸片在飯前還是飯后吃?建議遵醫(yī)囑合理的用藥,建議你足療程服用,最好懷孕前男方也吃,以提高精子的活力和質(zhì)量,同時注意避免藥物的副作用,一般建議準備懷孕的前3個月可以考慮補充。

孕婦經(jīng)常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。所有的孕婦都要補充葉酸,孕齡婦女應(yīng)在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。人類(或其他動物)如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥。此外,研究還發(fā)現(xiàn),葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸,可導致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發(fā)生率。葉酸是B族的一分子,在飯后半小時服用比較好些。

葉酸片在飯前還是飯后吃?媽媽育兒網(wǎng):葉酸片是用來補充葉酸,預(yù)防胎兒畸形的,在飯后吃比較好。每天服用的時間稍微固定一下就可以了??梢愿鶕?jù)您的個人生活習慣自己安排

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