層出不窮的關(guān)于營養(yǎng)的名詞讓新媽媽們目不暇接,很多媽媽的誤操作或者對喂養(yǎng)的信息缺乏,以至于寶寶錯過了0-3歲關(guān)鍵的生長時機?,F(xiàn)在讓我們整理一下紛亂的頭腦,了解0-3歲寶寶喂養(yǎng)的聰明之舉。在0-3歲的關(guān)鍵時期內(nèi),為寶寶預(yù)定健康身體和聰明的大腦!
【0-3個月】
聰明之舉1:母乳喂養(yǎng)
母乳是寶寶的甘泉,特別是3個月內(nèi)的寶寶更加依賴母乳的滋養(yǎng)。雖然母乳看上去稀稀的,可嘗著是甜甜的,這是因為它含有較少的蛋白質(zhì)和較高的糖分(碳水化合物)。
有的媽咪總以為自己的乳汁看上去像水一樣,沒有營養(yǎng)。看著嗷嗷待哺的寶寶,很多媽咪總擔(dān)心他們沒有吃飽,迫不及待給他們換配方奶。其實,母乳絕對是寶寶最迷戀的美味,任何乳品都無可替代。
聰明之舉2:配方奶粉
在過去的若干年中,在幾大嬰兒奶粉廠商的合力推廣下,母乳化配方奶粉的喂養(yǎng)概念可謂深入人心。很多媽咪出于種種原因,不能完成用母乳喂養(yǎng)寶寶的自然使命,需要依賴奶粉喂養(yǎng)。