關(guān)于糾正寶寶坐姿的建議
建議父母注意觀(guān)察:
如果寶寶在地上玩游戲時(shí),有時(shí)蹲、有時(shí)盤(pán)腿、有時(shí)跪坐、有時(shí)長(zhǎng)坐,兩種錯(cuò)誤坐姿與正確坐姿的出現(xiàn)頻率都很平均,那就是正常的發(fā)育過(guò)程;
如果寶寶每天、每次都只有單一坐姿,或是3歲后依然頻繁出現(xiàn)錯(cuò)誤坐姿,那就必須及時(shí)糾正了!
對(duì)于已習(xí)慣W坐或跪坐的寶寶來(lái)說(shuō),要掰回正軌可不是簡(jiǎn)單的事,需要父母耐心幫助和引導(dǎo)。
從每天的五分鐘、十分鐘到幾十分鐘,循序漸進(jìn)讓他們適應(yīng)正確坐姿。寶寶們天生閑不住,分分鐘爬走或者動(dòng)來(lái)動(dòng)去坐回錯(cuò)誤姿勢(shì)。
家長(zhǎng)糾正或鍛煉寶寶學(xué)坐時(shí),可以這樣做:
1.在寶寶后背墊一個(gè)靠墊。
給予寶寶支撐,幫助放松背部肌肉,坐得更舒服。
2.從背后抱著寶寶坐,陪寶寶一起玩。
你坐在寶寶后面,讓他的頭部和背部可以靠在你的胸膛上,一起玩游戲、讀繪本,享受親子時(shí)光!
崔玉濤:如果頻繁出現(xiàn)錯(cuò)誤坐姿,糾正很難奏效時(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)生,檢查下肢骨骼和肌肉發(fā)育狀況,通過(guò)物理治療進(jìn)行糾正。
總之,如果經(jīng)??吹綄殞毷褂缅e(cuò)誤的坐姿,父母?jìng)兙鸵嗔粜?,千萬(wàn)不要覺(jué)得這樣的坐姿美美噠,時(shí)間長(zhǎng)了危害可是不小呢。抓緊時(shí)間糾正!孩子的習(xí)慣養(yǎng)成是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的過(guò)程,家長(zhǎng)們一定要用心,幫助孩子們養(yǎng)成一生受用的好習(xí)慣。