有人說，這屆奧運會有毒，收獲了各種小鮮肉，同時還意外發(fā)現(xiàn)了一枚行走的表情包——傅園慧。在充分肯定自己之后，今天早上傅園慧成功奪得了100米仰泳的銅牌，再創(chuàng)個人最好成績。
01
她的笑才是奧運最好的故事
這個女孩之所以受到關(guān)注，最初并不是因為她取得了多少名次，而是她在接受采訪時“魔性“的笑以及夸張的表情。大家先來感受一下。
這個女孩在勇闖100米仰泳的半決賽之后，面對記者的常規(guī)性采訪，做出了不常規(guī)的回答。
當記者告訴她，知不知道自己游了58秒95時，她表示“58秒95?我還以為59秒，真的不敢相信。”
再當記者問她“今天這個狀態(tài)有沒有保留實力?”傅園慧直接回答“哇!我沒有保留，我用了洪荒之力了!這是我歷史最好成績了!”
“鬼才知道我過去三個月經(jīng)歷了什么，有時候真的以為自己要死了。那種感覺，生不如死!”
記者再問“是不是對明天決賽充滿希望?”，這個女孩回答讓人不自覺嘴角上揚，“沒有，我已經(jīng)很滿意了，我對半決賽的成績非常滿意!”
在2015年喀山世界游泳錦標賽女子100米仰泳決賽她第4名，當時是59秒02，是她個人最好的成績，雖然沒有沖入前三甲，但她依舊是非常開心的。
面對記者提問“成績下滑怎么辦?”傅園慧回答“請大家放心，寶寶會好好活下去咧!沒啥過不去，一切天注定。竭盡全力地活著吧皮卡丘!”
02
樂觀的女孩也有壓力
看到這里，這個女孩對自己的肯定以及樂觀的心態(tài)真的是吸粉無數(shù)，這樣敢于直面問題，更被稱為是當前體育界的“一股泥石流”!其實，看上去大大咧咧，愛笑的傅園慧也是有很大壓力的，她也有過低谷期，她也表示過“我只是不讓別人知道我難過，沒人看我的時候，我就會總結(jié)，甚至有時會哭。”要說沒有壓力是不可能的，畢竟這是奧運會!
面對采訪，傅爸爸說過“訓練都已經(jīng)那么辛苦了，我就告訴她，自己想怎么開心就怎么來，不要背上太多壓力。”“別看她平時大大咧咧的，其實壓力很大的。昨天預賽沒有游好，她心里一直有壓力，我和她媽媽昨天晚上都開導她，一直到凌晨三點多，后來看看雖然那邊還是下午，但是不休息也吃不消啊，才讓她去休息了。”
傅爸爸表示，對于女兒的這種大大咧咧的性格并未覺得有什么不好，并且說很多時候她的這種行為是在給自己減壓。
03
每個孩子都有自己的壓力，父母該如何幫助排解?
在孩子成長的路上壓力不斷有，比如幼兒園時就想著該如何贏得老師關(guān)注，學齡前時遇到興趣班瓶頸感到懊惱，上小學后成績比不上別人而擔心......孩子的壓力其實主要來自于周圍的環(huán)境以及家庭和個體。當孩子面對這些壓力時，父母的正確開導非常重要。
1、情緒疏導
當孩子遇到挫折和不愉快時，讓他不受壓制地通過言語或者非言語表達出自己的情緒，能有很好的減壓作用。一句話總結(jié)就是，父母要學會傾聽孩子，多給點耐心!
2、知足常樂
讓孩子知道，一個人不可缺乏進取心和奮斗精神，但把目標定得過高往往會得不償失。千萬不要對自己太苛求，不要活得太累。
3、認知調(diào)節(jié)
孩子最大的壓力來源是缺少安全感和自信心，當孩子遭遇壓力時，父母要給孩子無條件的接納和愛，幫助孩子打消一些不必要的顧慮，減輕孩子的心理負擔。告訴孩子失望是可以接受的，也是正常的。
雖然現(xiàn)在依舊是以成績、分數(shù)論英雄的社會，但是也有不少父母對這些捆綁孩子的東西逐漸釋然。人們之所以喜歡表情帝和段子姐的傅園慧，主要是她對生活的熱愛，已經(jīng)她真的會釋放自己的壓力。金牌和成績只是自己更好的一部分，家長在面對孩子教育時也應(yīng)該灌輸這樣的理念。
