寶寶在長大過程會(huì)慢慢學(xué)會(huì)自己照顧自己，比如自己吃飯。當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯，不在需要父母喂飯的時(shí)候，父母多是感到激動(dòng)與欣慰吧！想要看著寶寶自己動(dòng)手吃飯，就要明白怎么訓(xùn)練寶寶自己吃飯，畢竟寶寶吃飯可不是靠自學(xué)成才。在訓(xùn)練寶寶自己吃飯的過程中十分注重訓(xùn)練的方法和訓(xùn)練時(shí)機(jī)，最好是遵循醫(yī)生的建議。那么下面我們來看看醫(yī)生建議怎么訓(xùn)練寶寶自己吃飯吧！
怎么訓(xùn)練寶寶自己吃飯
訓(xùn)練寶寶自己吃飯是一個(gè)循循漸進(jìn)的過程，需要父母與寶寶的配合，這就需要父母知道訓(xùn)練寶寶自己吃飯的技巧；如果方法不對，不僅造成寶寶自己吃飯困難，還會(huì)讓寶寶對吃飯產(chǎn)生厭倦情緒；從而影響寶寶正常吃飯和身體發(fā)育。訓(xùn)練寶寶吃飯的目的不僅是讓寶寶學(xué)會(huì)自理，更是讓寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，所以訓(xùn)練過程中具體的操作方法如下：
1.鍛煉寶寶雙手的靈活性
寶寶想要自己吃飯就要學(xué)會(huì)拿餐具，手部的靈活性決定著寶寶能否用好餐具。所以當(dāng)寶寶1歲左右準(zhǔn)備學(xué)習(xí)自己吃飯之前，媽媽可以多讓寶寶用手抓食物吃，減少喂飯的時(shí)間和次數(shù)。寶寶自己用手抓食物，一是可以鍛煉寶寶手部的力量和靈活性，二是可以幫助寶寶判斷食物到嘴巴的距離，幫助寶寶日后更準(zhǔn)確的自己吃飯。
2.給寶寶餐具
寶寶1歲左右吃飯的時(shí)候好奇心比較重，會(huì)好奇喂飯的餐具；媽媽這是不要指責(zé)寶寶，可以給寶寶一個(gè)多余的勺子讓寶寶自己熟悉餐具；盡管寶寶可能用這個(gè)勺子在餐桌上搗亂，將飯菜弄的到處都是，但這也是寶寶在練習(xí)用餐具運(yùn)送食物的過程，媽媽千萬不要生氣哦！
3.告訴寶寶吃飯方法
當(dāng)寶寶雙手足夠靈活以及可以用勺子運(yùn)送食物之后，要教導(dǎo)寶寶正確吃飯。告訴寶寶餐具如何正確使用，在飯桌上不可以搗亂，并在寶寶成功正確的自己吃下第一口飯的時(shí)候，給予寶寶鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)；以此激發(fā)寶寶自己動(dòng)手吃飯的積極性。當(dāng)寶寶出現(xiàn)倦于練習(xí)自己吃飯的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)挠锰枪?、餅干和玩具誘惑寶寶主動(dòng)練習(xí)吃飯。
4.提供寶寶專注的吃飯空間
寶寶在剛剛練習(xí)自己吃飯的時(shí)候，精神會(huì)不集中，媽媽不要責(zé)怪，這是寶寶小時(shí)候的好奇天性。家長可以在吃飯的時(shí)候多談?wù)摮燥埖脑掝}，引起寶寶測聽和關(guān)注；在吃飯的時(shí)候不要讓寶寶玩玩具或者看電視，這樣會(huì)分散寶寶注意力，而且對寶寶腸胃也不好。
以上便是訓(xùn)練寶寶自己吃飯需要進(jìn)行的訓(xùn)練和注意事項(xiàng)，希望可以幫到各位父母順利的教會(huì)寶寶自己吃飯。
