對(duì)于新生的寶寶來(lái)說(shuō)，足夠的睡眠時(shí)間是非常重要的，一個(gè)良好的睡眠不僅可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠完善寶寶的大腦，讓寶寶變得更加的聰明，但是現(xiàn)在年輕的父母都是一些獨(dú)生子女，所以對(duì)于養(yǎng)育寶寶沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，自然對(duì)于新生兒的睡眠特點(diǎn)也不是很了解，不管是寶寶睡的時(shí)間太久還是寶寶睡一會(huì)兒就醒，都會(huì)非常的擔(dān)心，是不是寶寶出了什么問(wèn)題，其實(shí)這就是瞎擔(dān)心！今天小編就給大家?guī)?lái)了新生兒睡眠特點(diǎn)， 寶媽們趕緊來(lái)看看吧！
首先我們要知道的一點(diǎn)就是，新生兒神經(jīng)中樞發(fā)育的還不完全，所以睡眠時(shí)間并不是固定的，不會(huì)像我們一樣，可以長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)睡眠狀態(tài)，一般45分鐘到一個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來(lái)一次，然后會(huì)再次進(jìn)入睡眠的狀態(tài)，這是非常正常的一種情況，大家可以不用太擔(dān)心了，而兩個(gè)小時(shí)左右，寶寶就要醒來(lái)吃一次奶，一般來(lái)說(shuō)，新生寶寶一天總的睡眠應(yīng)該保持在18-22小時(shí)之間！
隨著寶寶的長(zhǎng)大，他們的神經(jīng)系統(tǒng)也在漸漸的發(fā)育完全，他們的神經(jīng)元就沒(méi)有那么活躍，這時(shí)候他們的深度睡眠時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng)，在寶寶滿月以后，他們白天可能有一小段時(shí)間是處于清醒狀態(tài)，除了吃奶和換尿布之外，還可以和爸媽短暫的玩鬧一會(huì)兒，而且晚上睡眠的時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)，醒來(lái)的次數(shù)沒(méi)有那么頻繁！
