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小班健康睡午覺(jué)教案 讓寶寶自動(dòng)養(yǎng)成午睡習(xí)慣

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-11-22 09:47:37編輯:子夏

午睡能夠消除寶寶一上午的學(xué)習(xí)疲勞,讓寶寶保持下午充沛的精神狀態(tài),午睡不僅能夠促進(jìn)寶寶的記憶能力,還能提高寶寶自身的免疫能力,但是一說(shuō)到午睡,很多寶寶都不能自己乖乖的睡眠;

讓孩子養(yǎng)成午睡的好習(xí)慣非常重要,健康午睡才能幫助寶寶更好的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),這就需要寶寶認(rèn)識(shí)到健康午睡的重要性以及怎樣才能養(yǎng)成健康午睡的習(xí)慣,這篇文章或許能夠幫助寶寶養(yǎng)成健康午睡的好習(xí)慣,一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。

小班健康睡午覺(jué)教案

活動(dòng)目標(biāo):

1.引導(dǎo)幼兒園的寶寶養(yǎng)成健康午睡的好習(xí)慣,健康午睡需要做到按時(shí)睡覺(jué),不蒙頭睡,睡覺(jué)姿勢(shì)健康;

2.讓寶寶從今以后養(yǎng)成自己主動(dòng)午睡的習(xí)慣,并且在家里也能保持,建立良好的生活習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.幼兒園各種午睡的姿勢(shì)的圖片;

2.幼兒園午睡的小床;

3.幼兒園的小朋友圍坐在教室里;

活動(dòng)過(guò)程:

1.老師帶領(lǐng)孩子們一起聊起午睡的話題,并且拿出圖片,詢問(wèn)小朋友圖片上的人都在干什么?老師問(wèn)小朋友平時(shí)午睡是什么時(shí)候怎樣睡的,并且讓小朋友了解正確的午睡姿勢(shì);

2.老師搬來(lái)小床然后請(qǐng)一位同學(xué)上前示范,讓小朋友按照?qǐng)D片上的姿勢(shì)進(jìn)行模仿,其他小朋友需要區(qū)分什么樣的午睡姿勢(shì)才是正確的;

3.老師進(jìn)行引導(dǎo)總結(jié),給小朋友講解午睡的知識(shí),到點(diǎn)就睡和睡前需要準(zhǔn)備的一些工作,養(yǎng)成正確的午睡姿勢(shì),不準(zhǔn)在午睡的時(shí)候玩玩具,不能夠大聲說(shuō)話等等;

集體游戲:

老師在游戲中出示各種睡覺(jué)姿勢(shì)的圖片,然后老師讓寶寶們開(kāi)始模仿午睡,并且將寶寶的姿勢(shì)拍成照片,讓寶寶們自己來(lái)區(qū)分誰(shuí)的午睡姿勢(shì)正確誰(shuí)的午睡姿勢(shì)是錯(cuò)誤的,正確的能夠獲得一朵小紅花,錯(cuò)誤的沒(méi)有小紅花。

小編的話

午睡是幼兒園小朋友必須經(jīng)歷的一個(gè)時(shí)間段,它能夠保證寶寶的身體健康成長(zhǎng),并且保持寶寶一整天的學(xué)習(xí)效率,良好的午睡建立并不是一蹴而成,而是需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的習(xí)慣和培養(yǎng);

讓寶寶主動(dòng)養(yǎng)成午睡的習(xí)慣是每一位家長(zhǎng)和老師必須要做的事情,健康的午睡需要正確的姿勢(shì)和適當(dāng)?shù)臅r(shí)間,午睡時(shí)間過(guò)程也不利于寶寶的成長(zhǎng),所以在午睡的時(shí)間把控上面需要老師注意。

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